Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Август 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Как похудеть на 5 кг за 3 недели

Те, кто уже сидел на диетах и боролся с лишним весом, знают, что все килограммы, сбежавшие очень быстро, также и возвращаются. Поэтому, если хотите не только похудеть, но и удержать вес длительное время, то быстрые диеты вам не подойдут. В...

Просмотров: 9071
Мандарины для похудения

Борьба с лишним весом – это затяжная и вечная война красавиц со своим организмом за право выглядеть привлекательной и стройной. Какое оружие в этой битве только не шло в ход: изматывающие тренировки, множество быстрых диет и систем питан...

Просмотров: 233
Похудеть с помощью массажа

Каждый человек, желающий похудеть, мечтает о легком методе похудения, при котором не нужно ограничивать себя в еде, напрягаться в спортзале, а просто отдыхать и думать о чем-нибудь приятном. Такие мечтатели часто пробуют похудеть с по...

Просмотров: 303
Похудеть с помощью пищевой пленки

Практически нет такой женщины, которая не хочет немножко похудеть. Однако, когда заканчивается борьба с лишними килограммами, начинается борьба с целлюлитом или апельсиновой коркой. Но, оказывается, можно избавиться от целлюлита...

Просмотров: 365
Как похудеть на овсянке

Можно ли похудеть на овсянке? Оказывается можно, ведь так называемая овсяная диета является очень эффективной. Не зря англичане начинают свой день с овсянки, ведь она просто кладезь витаминов и минералов, также она способна очищать ор...

Просмотров: 409
Как похудеть за 3 месяца

Как похудеть за 3 месяца ? Такой вопрос возникает у женщин перед предстоящими праздниками или поездкой в теплые страны. Итак, три месяца, подходящее с точки зрения «не навреди здоровью» время. Потеря примерно 1 килограмма в неделю может...

Просмотров: 317
Как похудеть на капусте

Все желающие сбросить лишний вес, наверное, не раз слышали от знакомых, что похудеть можно с помощью капусты. Так как же похудеть на капусте ? Давайте в первую очередь разберемся в том, что представляет собой такой продукт, как капуста с т...

Просмотров: 287
Как похудеть голоданием

Существует много мнений по поводу того, чтобы худеть голоданием, сторонников так же много, как и противников. Для того, чтобы похудеть с помощью голодания , необходимо строго следовать правилам, специально созданным для этого вида бо...

Просмотров: 294
Как похудеть с помощью яблочного уксуса

В этой статье поговорим с вами о том, как похудеть с помощью яблочного уксуса .

Вы наверняка, не раз сталкивались с яблочным уксусом, ведь он активно применяется в кулинарии, однако, у него есть еще одно очень интересное применение: с его п...

Просмотров: 321
Как похудеть с помощью клизмы

Давайте поговорим с вами о таком довольно распространенном способе похудения как применение очистительных клизм.

Можно ли похудеть с помощью клизмы ?
Ответ неоднозначен. Давайте разберем все мнения относительно похудения таким обр...

Просмотров: 434
Как похудеть с помощью меда

Мед является исключительным продуктом, содержащим в себе около 6 десятков таких полезных веществ как микроэлементы, органические кислоты, ферменты, витамины и минералы. Мед является отличным антибактериальным средством. Кроме э...

Просмотров: 333
Как похудеть с помощью воды

Поговорим о том возможно ли похудеть с помощью воды .

Вода, казалось бы, что может быть проще и доступней, чем вода. Давайте разберемся с методом избавления от лишнего веса с помощью воды.

Сторонников так называемой водной диеты так же мно...

Просмотров: 327
Сколько калорий сжигается при езде на велосипеде

Выбирая диету или вид физических упражнений, мы часто забываем, сколько калорий сжигается при езде на велосипеде. Этот вид спорта способствует работе многих групп мышц, дает отличную аэробную нагрузку и сжигает жиры.

Польза велоспор...

Просмотров: 695
На сколько можно похудеть, если не есть после 6

Ни один диетолог не скажет точно, на сколько можно похудеть, если не есть после 6 вечера. Это слишком индивидуально, чтобы называть конкретные цифры и сроки. Одно из основных правил диетического питания обосновано особенностями обмен...

Просмотров: 422