Последние события

Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

«    Август 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Белково-овощная диета Лишний вес появляется не только из-за наследственной предрасположенности, но и из-за неправильного питания. Количество калорий, поступающих в наш организм вместе с пищей, должно соответствовать энергетическим затратам и индивид...
Просмотров: 980
Гастрит с повышенной кислотностью - диета Гастрит считается в наши дни самым распространенным заболеванием. Гастрит иногда сопровождается повышенной кислотностью желудочного сока.
Повышенная кислотность характеризуется изжогой, жгучими болями в эпигастральной зоне,...
Просмотров: 463
Диета на овсянке - результаты, отзывы, для похудения Овсяные хлопья содержат оптимальное количество белков, жиров и углеводов, которые необходимы для человеческого организма. В белке овса есть такие ценные аминокислоты, как лизин, метионин, а также триптофан. Овес богат и растительн...
Просмотров: 597
Диета c киви С каждым днем все большей популярностью пользуется диета, в основе которой плоды киви. Диета с помощью этого экзотического фрукта очень эффективна, а главное желаемого результата можно добиться за короткий период. Минимальный резул...
Просмотров: 448
Экспресс-диета «Злаковая» С помощью злаковой диеты за пару дней можно избавиться от 2 кг избыточного веса. Помимо этого ваш организм сможет очистится от шлаков и вредных токсинов.
Обязательное условие злаковой диеты – перед каждым приемом пищи следует выпивать п...
Просмотров: 298
Мюслевая диета Одной из наиболее научно-обоснованных и действительно работающих диет является мюслевая диета. Что же представляют из себя мюсли? Это зерна овса, ячменя, пшеницы и еще нескольких злаков после спрессовывания их в хлопья.
В зависимост...
Просмотров: 998
Диета Пугачевой на кефире Каждая женщина хочет иметь идеальную фигуру, особенно, когда приближается знаменательное событие или долгожданное лето, именно поэтому, темы звездных диет всегда актуальны, ведь можно увидеть результат на экране. Алла Пугачева ни...
Просмотров: 711
Молочная диета для похудения Молочные продукты занимают одно из самых важных мест в нашем рационе. С возрастом потребление молочных продуктов должно только увеличиваться. Молоко богато белком и кальцием, в нем содержатся полезные для организма вещества, витами...
Просмотров: 289
Белковая диета для похудения Придерживаясь белковой диеты, за неделю можно потерять около трех килограмм. В продуктах, содержащих белок, мало калорий, но при этом они сытные. Это еще один плюс белковой диеты, ведь выдерживать ее достаточно легко. Придерживаясь т...
Просмотров: 1401
Ягодная диета Эта диета, пожалуй, одна из самых вкусных! Она позволяет за четыре дня потерять лишние три килограмма. Придерживаясь ягодного рацион питания, не надо думать о белках и углеводах, зато можно запастись витаминами на весь год.
Еще одним пл...
Просмотров: 424
Безуглеводная диета Безуглеводной диетой называется такая диета, которая ставит своей целью контролировать все поступившие в организм углеводы. То есть ее сутью является сведение к минимуму количества крахмала и сахара в питании, при этом не накладываю...
Просмотров: 1109
Пьер Дюкан - диета Благодаря диете, автором которой является всем известный специалист Пьер Дюкан, можно в течение одной недели избавиться от трех до пяти килограммов лишнего веса. Как правило, принцип диетического питания состоит в исключении из раци...
Просмотров: 788
Самая самая диета После долгой зимы как то сразу пришло, нет ворвалось к нам лето, почти миновав весну. И перед нами, милыми дамами, встал вечный вопрос: как легко и без вреда для здоровья сбросить те несколько лишних килограммов, которые нас ну совсем не по...
Просмотров: 445
Диета Пугачевой Все женщины хотя бы один раз в жизни сидели на какой-либо диете. В погоне за стройной фигурой мы хотим получить желаемый результат как можно быстрее, даже если для этого нужно применить на своем организме достаточно жесткие диеты, обещаю...
Просмотров: 1504