Иногда от похудения нас удерживает страх остаться голодной и ограничивать себя в пище. Мы подобрали диеты, на которых не проголодаешься. Ешь много — теряй еще больше. Звучит фантастически? Только не для этих диет.
Наконец настал сезон арбузов. Можно есть их в качестве десерта, а можно сесть на арбузную монодиету и потерять лишние килограммы всего за пару дней.
Регулярное употребление этих продуктов поможет не только избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровье.
Ароматное куриное филе с яблоками на гриле – прекрасный вариант для загородного барбекю.
Данная болезнь разновидность сердечной аритмии, характерной особенностью которой является маленькая частота сокращения сердечной мышцы меньше шестидесяти ударов за одну минуту. Для отдельных лиц только такие
Тренер нужен хотя бы для начального этапа похудения, но не каждая может его себе позволить. Хорошая новость в том, что ты сама себе можешь стать тренером.
Щелочная диета — это не просто способ похудеть, но образ жизни, который соблюдают знаменитые красотки. Такие, как Дженнифер Энистон и Виктория Бекхэм. Как утверждают современные диетологи, щелочная диета помогает не только сбросить вес и поддерживать хорошую
Адриана Лима, Ким Кардашьян, Мэган Фокс и Холли Берри в ответ на вопросы о роскошной фигуре отвечают заветное: «кето» и постят в своих звездных Инстаграмах фотографии сочных стейков.
При слове «диета» у многих девушек портится настроение. Ведь это не только результат в виде подтянутой фигуры, но и множество ограничений. Только не с нашими советами! Мы знаем, как сделать правильное питание вкусным.
Современные диеты разнообразны и голодать на них точно не приходится. Но как быть, если праздник, девичник или фуршет — неужели нельзя выпить бокал вина? На некоторых диетах — можно.