Последние события

Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

«    Август 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








7 продуктов, которые сделают диетическое питание вкусным и нескучнымПри слове «диета» у многих девушек портится настроение. Ведь это не только результат в виде подтянутой фигуры, но и множество ограничений. Только не с нашими советами! Мы знаем, как сделать правильное питание вкусным.
Кто сказал, что питаться правильно
Просмотров: 16
10 правил летнего питания, которые сделают твое тело идеальнымЛето – идеальное время для того, чтобы посвятить время правильному питанию. Летом не хочется есть булочки (потому что жарко), а в магазинах – изобилие овощей и фруктов.
Просмотров: 42
9 причин, почему ты не худеешьТы сидишь на постоянных диетах, ходишь на фитнес, но вес так и не уходит? Возможно, проблема в этом.
Причиной лишнего веса, который никуда не уходит может быть не только постоянное дежурство у холодильника, но и много других важных факторов. Что не так с твоим телом?
Просмотров: 48
Как эффективно контролировать вес: 5 проверенных способовСбросить лишний вес — это только половина длинного пути к идеальной фигуре. Еще очень важно его контролировать.
Процесс похудения занимает много времени и сил. Однако, похудеть и остаться в старой форме — две разные задачи, которые требуют серьезного и комплексного решения.
Просмотров: 55
Интуитивное питание: принципы, правила и с чего начатьПрактически все диеты — это грусть, стресс и ограничения. Все, кроме одной системы питания — интуитивной. Поэтому, давай разберемся в этом довольно спорном, но очень интересном понятии.
Просмотров: 65
Арахисовая паста В обиходе арахис именуют орехом, невзирая на то, что он относится к семейству бобовых. На протяжение длительного времени земляной орех использовался в качестве
Просмотров: 222
Как похудеть без диет: 5 проверенных подсказокЧтобы похудеть, нужно не есть – такого мнения придерживаются многие ставя перед собой цель сбросить лишний вес. Но в итоге ты начинаешь страдать от постоянного чувства голода, пребываешь в состоянии стресса. Мы подскажем тебе, как можно изменить свое питание и при этом не прибегать к диетам, чтобы похудеть.
Просмотров: 82
Почему от углеводов поправляются: 3 основные причиныЕсли организм не получает достаточное количество углеводов, человек становится слабым, возникает апатия и головокружение. Но если углеводов много – появляется лишний вес. Как же быть в такой ситуации?
Просмотров: 1547
Лук-порей и его польза для худеющихЛук-порей обладает пикантным, нежным, хорошо узнаваемым вкусом. С ним получаются вкуснейшие мясные и овощные блюда, он великолепен в запеканках и пирогах, как гарнир и самостоятельное блюдо.
Просмотров: 407
Как обмануть чувство голодаПожалуй, самая труднопреодолимая причина, которая мешает похудеть – это чувство голода. Признайтесь, как часто с легкостью вы говорили себе по утрам, что сегодня садитесь на диету, но уже к вечеру чувство голода ставало таким невыносимым, что все попытки начать борьбу с лишними килограммами терпели фиаско? И это не удивительно.
Просмотров: 173
Правило заполнения тарелки! Секреты сбалансированного питания!Добиться сбалансированного питания в повседневной жизни удается, увы, не всякому. Контролировать количество съеденной еды, постоянно взвешивать продукты, выс
Просмотров: 64
Поход в ресторан. Как избежать лишних калорийЕще несколько десятков лет тому назад поход в ресторан приравнивался к знаменательному событию. Мало кто скрупулезно изучал меню ресторана в поисках диетических или хотя бы менее калорийных блюд, что и не удиви
Просмотров: 140
Что мы знаем о похудении: 12 интересных фактов о диетах Какая диета считается самой низкокалорийной и кого лишние килограммы пугают больше, чем онкология?
Просмотров: 154
Похудеть легко: полезные свойства фасолиМногие считают бобы скучной и не очень вкусной едой. Ты тоже в их числе? Тогда спешим сообщить тебе, что бобы обладают питательными свойствами, приносят пользу организму и способствуют похудению.
Просмотров: 87
Медцентр мануальной терапии. Мануальная терапия, массаж, физиотерапия, ЛФК
ЯЛТАМАССАЖ.РФ
Детский интернет магазин / Сумки для Мамы. Купите сейчас
rebenokdoma.com