Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
24-04-2017, 11:02
Хурма. Оранжевая находка в холода
Один из самых ценных фруктов осенне-зимнего периода – это хурма. Этот оранжевый фрукт не только поднимет настроение своим насыщенным вкусом, но также отлично пополнит витаминный запас и даже благотворно скажется на вашей фигуре.
15-04-2017, 10:08
Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 недели
Весной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
4-11-2013, 06:48
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
4-11-2013, 06:47
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета
Дневная норма овощей 1,5 кг.
Рекомендуемые продукты:
свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,
1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Популярное
- Одежда для беременных: список вещей. Когда покупать?
- Какой должна быть обувь для первых шагов?
- Cилденафил
- "Близкие люди" Кирилл Филонов
- Молочная диета, или как похудеть на 5 кг быстро и безоп ...
- 4 ладони или датская диета для быстрого похудения
- Правильное питание и безопасное похудение: как я сброси ...
- Можно ли использовать отбеливающие зубные пасты при чув ...
- Кето-диета: как потерять 4 килограмма за месяц — личный ...
- Диеты из круп: как эффективно худеть на углеводах
Самое неудачное время для диеты
Почему в одно время мы с легкостью выдерживаем диетический рацион, а в другое не можем совладать с желанием съесть пирожное или бутерброд с колбасой? Такого рода «пробелы»...
Просмотров: 853
Как быстро поправиться?
Мечтаете перестать быть худышкой? Не можете набрать вес? Как обрести идеальную фигуру? Наша диета именно для вас!
Понедельник
Завтрак
Глазунья из двух яиц, бутерброд с ветчиной и сыром, 1 яблоко, чай и...
Просмотров: 643
Когда нельзя садиться на диету
Решили сбросить пару килограммов и в срочном порядке сесть на диету? Возможно, именно сейчас вам этого делать не стоит. Существует ряд случаев, в которых диеты строго противопоказаны.
Бер...
Просмотров: 486
Самое сложное – начать, потому что спустя некоторое время ты привыкаешь к новому образу жизни и начинаешь получать от него удовольствие. Но вот начать… Если ты несколько лет подряд ела гамбургеры, запивала их колой и ленилась делать г...Просмотров: 449
Ты уже успела сменить зимний гардероб на весенний? Любимая юбка уже ждет своего звездного часа? А вот набранные килограммы за зиму заставляют искать способ, как быстро и эффективно от них избавиться. Существует огромное количество...
Просмотров: 477
Самый традиционный цвет посуды – белый. Основной, фоновый, он заставляет акцентировать внимание на самой пище. Почти нулевой по калорийности салат из рукколы и помидоров на большой белой тарелке будет смотреться очень зам...Просмотров: 550
«Ешьте больше и похудеете» — трудно придумать более заманчивое название для книги о диете. Доктор Орниш попал в десятку. В чем же хитрость? — спросят наиболее скептически настроенные диетчики. Хитрость — в отсутств... Просмотров: 573
Маленькие изменения приводят к большим результатам
Чтобы начать следить за своим весом, достаточно лишь немного изменить образ жизни. Начав с малого, вы сами не заметите, как станете есть меньше и ваш вес начнет снижаться. Но помните, н...
Просмотров: 510
Если Вы приняли твердое решение одержать победу в борьбе с избыточным весом, то для этого в первую очередь стали активно заниматься в тренажерном зале, делать часовые пробежки в парке, оседлали велотренажер. Но в один прекрасн...Просмотров: 431
Основной задачей любой диеты для похудения является употребление в пищу как можно меньше калорий, не нанося при этом какого-либо вреда здоровью человеческого организма. Только в таком случае восполняется необходимый дефицит...Просмотров: 648
Женщины всего мира в постоянной яростной борьбе с надоевшим лишним весом, на протяжении долгих лет пытаются испробовать на себе действия многих существующих диет. Но, дело в том, что не каждая диета окажет действенную помощь и...Просмотров: 490
Большинство людей проводят жесткую борьбу с избыточным весом. После изнурительных диет и бесконечных физических нагрузок многие задавали себе вопрос: «Почему килограммы, которые ты потерял, возвращаются снова?». Многие люди п...Просмотров: 512
Порой слышишь, перепробовала многие диеты, а результата нет или результат очень незначителен или какой толк от диеты, если после ее завершения опять возвращаешься в свой прежний вес.
Что же это все значит? Это означает лишь о...
Просмотров: 480
Успех любого начинания всегда зависит от того, с какой мерой серьезности вы будете подходить к его правильному планированию. Составить ваш правильный индивидуальный план похудения вам помогут специалисты-диетологи .
Шаг пер...
Просмотров: 350
© 2012-2018 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- ICQ: 365-810-679
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
