Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Офис диете не помеха!Современная женщина часто задает себе следующий вопрос: «Что бы такого съесть на обед в офисе и не поправиться?» А мы дадим не этот вопрос свой ответ – обедайте салатом!
Офис диете не помеха!

Для этой цели прекрасно подходят...

Просмотров: 577
Основные ошибки при соблюдении диетыСамые грубые ошибки при диетах.
Менее 1200 калорий : В этом случае вы должны помогать себе искусственными витаминами и минеральными веществами, если хотите обеспечить снабжение организма хотя бы их половиной.
Несбалан...
Просмотров: 517
Мифы о диетах
Каждый век диктует свой стиль. Так совсем еще не давно на Руси красавицами считались полные женщины. Ими восхищались, с них рисовались полотна выдающиеся художники. А сегодня всё чаще пропагандируется, что лишний вес является чем-то н...
Просмотров: 623
Почему я опять срываюсь с диеты?«С понедельника — все, никаких поблажек, сажусь на диету!!!» И что вы думаете?! В который раз, собирая волю в кулак, я первые дни старательно соблюдаю режим питания, с радостью и замиранием сердца взвешиваюсь: «Ура! Уже килограмма нет!»...
Просмотров: 554
30 самых ужасных ошибок, которые допускаются, при диетахБезусловно, большинство этих ошибок известны, но совершаются они от этого не менее редко. Так что напомнить будет полезно.

1. Собираясь садиться на диету, вы полагаете, что это временное явление и, допустим, через недел...

Просмотров: 377
Как правильно подобрать диетуВ мире существует множество разнообразных диет. Только их классификация заняла бы несколько страниц, не говоря уже о перечислении их названий.
Как правильно подобрать диету

Казалось бы, выбирай диету, которая тебе нра...

Просмотров: 681
Диета: учимся на чужих ошибкахПонимание того, что при выборе диеты хорошо бы посоветоваться с диетологом, частенько приходит не сразу. А лишь ценой двух-трех собственных неудачных экспериментов. Такой подход в лучшем случае приводит к несоразмерности вложений и...
Просмотров: 531
III группа крови Тип B – "Странник, кочевник"Приблизительно 20,6% населения Земли. Сбалансированный, гибкий, созидательный. Этот тип возник в результате миграции рас.

III группа крови Тип B – «Странник, кочевник»

Сильные стороны


Сильная иммунная система


Гибка...

Просмотров: 691
Диета для I группы крови1 группа крови Тип 0 – «Охотник». Эта группа крови — древнейшая. От нее в процессе эволюции произошли остальные группы. 33,5% населения Земли относится к этому типу. Сильный, самодостаточный лидер.
Диета для I группы крови
Просмотров: 566
II группа крови Тип А –"Земледелец"
Этот тип возник при переходе от древнейшего стиля жизни (охотники) к более оседлому, аграрному стилю жизни. 37,8% населения Земли — представители этого типа. Характерные черты — постоянство, оседлость, хорошая адаптация к работе в ко...
Просмотров: 429
7 правил диетыПеред тем как «сесть» на диету, внимательно прочитай эти правила!

7 правил диеты

1. Категорически запрещено сидеть на одних яблоках, кефире или на одном кофе с корочкой хлеба. Универсальных продуктов не существует. Человек еже...

Просмотров: 396
Чем сложнее диета, тем быстрее от нее отказываются
Результативность диеты зависит не только от силы воли и самоотверженности худеющего. Ученые из Университета Индианы, США, и Института Макса Планка, Германия, считают, что сложность условий диеты может заставить человека отказатьс...
Просмотров: 519
Японские палочки для еды помогают похудетьНаконец раскрыт секрет изящества и стройности китайских и японских женщин! По крайней мере, так уверяет британское информационное агентство Telegraph со ссылкой на исследователей-диетологов Туманного Альбиона.

Японские палочки...
Просмотров: 508
Диеты бывают… Диеты для похудения — это, безусловно, самая многочисленная группа диет. Новые диеты для похудения появляются чуть ли не каждый день, причем принципы питания, заложенные в различные диеты, зачастую кардинально отличаются и даже прот...
Просмотров: 418