Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета для слад­ко­е­жек

Диета для сладкоежек


Не можете и дня прожить без сладкого? Тогда диета для сладкоежек – именно то, что вам нужно. Избавьтесь от лишних килограммов, не отказывая себе в гастрономических удовольствиях!


Диета рассчитана н...

Просмотров: 572
Прав­да и мифы о ди­е­тах

Правда и мифы о диетах


Слышали ли вы о сжигающем жир грейпфруте? Или о волшебных китайских серёжках, которые помогают сбросить вес? Испытали ли вы на себе схемы экстра-быстрого похудения? Тогда вы стали жертвой м...

Просмотров: 772
Чер­но-бе­лая диета

Черно-белая диета


Эффективная диета, которая поможет вам избавиться от лишнего веса всего за 4 дня. Черно-белая диета позволяет сбросить от 1 до 3 кг лишнего веса без вреда для здоровья и особых усилий.


Как быстро похудеть с по...

Просмотров: 892
Яб­лоч­ная диета

Яблочная диета


Яблочная диета поможет вам не только скинуть лишние килограммы, а и избавит организм от шлаков, а также активизирует обмен веществ.


Суть диеты


Потребление калорий меньше 1200 в день.
Следует пить более...
Просмотров: 692
Самое неудач­ное время для диеты

Самое неудачное время для диеты


Почему в одно время мы с легкостью выдерживаем диетический рацион, а в другое не можем совладать с желанием съесть пирожное или бутерброд с колбасой? Такого рода «пробелы»...

Просмотров: 1074
Как по­ху­деть: про­стые со­ве­ты

Как похудеть: простые советы


Как похудеть, не ограничивая себя в еде? Как оставаться энергичной и здоровой, получая от еды максимум удовольствия? Сбрасываем вес быстро и эффективно!



Просмотров: 506
Ти­бет­ская диета

Тибетская диета


Одна из самых полезных лакто-вегетарианских диет, которая помогает не только избавиться от лишнего веса, но и заметно улучшить общее самочувствие.


Основа диеты – рыба, молочные продукты и свежие овощи и фрукт...

Просмотров: 702
Ху­де­ем легко: На­пи­ток из семян льна

Худеем легко: Напиток из семян льна


Эффективное средство для тех, кто хочет похудеть быстро и легко, без вреда для здоровья.


Семена льна использует в лечебных целях испокон веков. Напиток из семян льда помогает избавиться от кашля...

Просмотров: 800
Сек­рет строй­но­сти

Секрет стройности


Существует действенный способ привести себя в форму без строгих диет и работы до седьмого пота в тренажерном зале. Попробуйте дробное белковое питание!


Основные правила:


Питаться 6-7 раз в день и есть понемн...

Просмотров: 1679
Луч­шая яич­ная диета

Лучшая яичная диета


Хотите встретить лето в идеальной форме? Попробуйте похудеть с помощью яичной диеты. Яичная диета помогает избавиться от 1 до 3 кг лишнего веса всего за пару недель, без лишних усилий и вреда для здоров...

Просмотров: 822
Диета №5: пи­та­ем­ся по­лез­но

Продукты для плоского живота


Как избавиться от лишнего жирка на животе, который успел накопиться за зиму? Вовсе необязательно потеть в спортзале: достаточно употреблять правильные продукты!


Ягоды, вишни и виноград


Антоц...

Просмотров: 563
Ри­со­вая диета

Рисовая диета


Эффективная диета, благодаря которой вы сможете потерять до 3 кг лишнего веса всего за три дня. Попробуем?


Основа диеты – рис и овощи. Диета рассчитана на три дня, во время которых необходимо выпивать как минимум п...

Просмотров: 681
Ки­тай­ская диета для по­ху­де­ния

Китайская диета для похудения


Хотите похудеть на несколько килограммов всего за одну неделю? Достигнуть желаемого результата вам поможет китайская диета.



Китайская диета для похудения – основные правила:


диета рассчитана...
Просмотров: 623
Самая эф­фек­тив­ная диета

Самая эффективная диета


Существует ли самая эффективная диета? Специалисты утверждают, что да! Самый простой способ похудеть за считанные дни — это перейти на овощи и кефир.


Диета рассчитана на 3 дня, в течение которых можно...

Просмотров: 758