Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Пальчики из говядины - рецепт

Из мяса можно приготовить много разнообразных и интересных блюд. Блюда из мяса всегда актуальны и всеми любимы. Их можно приготовить как на праздник, так и ежедневно радовать ими свою семью. Одним из вку...

Просмотров: 1175
Рецепт драники картофельные

Как известно, из картошки можно приготовить что угодно. Блюда из нее хороши и питательны не только для повседневной жизни, но и в праздники. Главное не нарушать традиционный рецепт, драники картофельн...

Просмотров: 726
Целебная трава

Эта пряная приправа, широко распространенная в Закавказье, нашла свое достойное место и в других регионах России. Напоминая внешне листья петрушки, кинза имеет более богатый, терпкий вкус и сильный а...

Просмотров: 851
Капуста краснокочанная – выращивание, сбор, польза

Мы продолжаем разговор о различных видах крестоцветных и в частности – о разновидностях капусты. Сегодня мы поговорим о краснокочанной капусте. Проект «семена почтой» советует выращивать некоторое...

Просмотров: 871
Салат с грудинкой «Гречанка»

Двести грамм копченой грудинки, 200 грамм оливок, 200 грамм шампиньонов, 5 помидоров, луковица, 120 грамм твердого сыра, сто грамм майонеза.

Приготовление:


Шампиньоны отварите в подсоленной воде пя...

Просмотров: 600
Гренки с капустой и тыквой

200 грамм пшеничного хлеба, десять грамм сливочного масла, один стакан молока, 10 грамм сахара, два яйца, 120 грамм тыквы или кабачка, четверть маленького кочана цветной капусты, два яблока, 2 моркови...

Просмотров: 765
Рецепт пиццы – как приготовить классическую пиццу в домашних условиях

Блюдо для искушенных гурманов, визитная карточка европейской кухни. Вы уже поняли, что речь пойдет о пицце? Кто бы мог подумать, что из пищи для бедных она превратится в любимое блюдо жителей всего мира!

Просмотров: 862
Шаурма в домашних условиях

Современные жители мегаполисов частенько, пытаясь все успеть, перекусывают на ходу. Риск подорвать здоровье велик, но что поделаешь? А сделать можно вот что. Приготовить, например, самим вкуснейшу...

Просмотров: 649
Какие продукты спасают от депрессии

Исследования ученых в сфере питания коснулись влияния продуктов на психическое состояние человека. Благодаря им стали известны сразу несколько продуктов питания, способных спасти людей от депресс...

Просмотров: 573
Избавиться от лишних калорий поможет черный перец

Ученые Калифорнии обратили внимание на то, что поглощение острого перца чили приводит к повышенному потовыделению. Соответственно, острая пища помогает сжигать калории. Отличная натуральная альт...

Просмотров: 593
Здоровое питание: Сковорода гриль

Во многих кухнях сковороде гриль удалось завоевать высокий авторитет. Это объясняется тем, что в ней можно приготовить вкусные и здоровые блюда. При этом сковорода служит надежно на протяжении долгих...

Просмотров: 601
Выбираем еду и выпивку для пикника

Абсолютно в любое время года можно и даже нужно иногда выбираться на природу или на дачу подальше от шумного и пыльного мегаполиса. Это уникальная возможность подышать свежим воздухом и отдохнуть с родн...

Просмотров: 628
Полезные свойства перепелиных яиц

В последнее время все чаще в случае каких-либо проблем со здоровьем люди обращаются к широко известным благодаря рекламе лекарственным препаратам и витаминам, которые порой стоят совсем не дешево. А п...

Просмотров: 1700
Причина выкидыша - несвежая дыня

Ложная ягода под названием дыня несет в себе целый клад полезных витаминов и микроэлементов. Но у каждой медали есть две стороны. Есть ситуации, когда дыня становится опасной. Недавно от этого продукта...

Просмотров: 822