Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам





remedy for men



Быстрое похудение: экстремальная диета Шейлин Вудли в 350 калорий в деньШейлин Вудли — актриса известная нам по роли смелой бунтарки в саге «Дивиргент», которая кардинально похудела ради роли.
Просмотров: 18
5 коктейлей для мгновенного снятия стресса и усталостиИзбавиться от нервного напряжения и усталости отлично помогут коктейли из натуральных ингредиентов. Их можно легко приготовить дома.Перегрузки, стрессы, бессонница всегда застают нас врасплох и избавиться от них бывает крайне сложно. Но есть достаточно много способов, как помочь себе и побороть хандру. Напитки – это одно из лучших средств от депрессии.
Мятный коктейль с грушей
Просмотров: 14
Тонкая талия за месяц: 5 эффективных упражненийТы наверняка помнишь такую забаву детскую – хулахуп. Крутишь себе на поясе его и крутишь. А при этом такое обычное вращение может сделать талию осиной. Мы подобрали несколько упражнений с обручем, которые могут всего за месяц в прямом смысле сделать талию.
Просмотров: 13
Диета для плоского живота: как убрать жир на талии за 5 днейДаже если ты занимаешься спортом, на животе может быть жирок. Да, все дело в том, что идеальный пресс можно получить только благодаря питанию.
Просмотров: 33
Что нужно есть на завтрак, чтобы быстро похудеть: секрет от диетологаЧтобы похудеть, необходимо правильно питаться. Особенно это касается начала дня.
Завтрак – самая важная часть питания. Во-первых, завтрак в твоем рационе должен быть всегда, даже если ты проспала и не успела накраситься. Во-вторых, он должен быть правильным.
Просмотров: 26
10 правил летнего питания, которые сделают твое тело идеальнымЛето – идеальное время для того, чтобы посвятить время правильному питанию. Летом не хочется есть булочки (потому что жарко), а в магазинах – изобилие овощей и фруктов.
Просмотров: 26
Как похудеть за неделю до отпуска: советы от тренера шоу «Зважені та щасливі»Можно ли похудеть, когда до отпуска всего 7-10 дней? Ответ на этот вопрос знает тренер проекта "Зважені та щасливі" Вячеслав Узелков.
Просмотров: 130
Как похудеть за неделю до отпуска: лепестковая диетаЕсли до отпуска осталась всего неделя, то похудеть поможет простая диета от шведского диетолога Анны Юханссон.
Прежде чем садиться на диету, сделай цветик семицветик. На каждом лепестке будет написан рацион на неделю. Кто уже пробовал, говорят, что это отлично мотивирует не соваться на вредную и калорийную еду.
Просмотров: 42
9 причин, почему ты не худеешьТы сидишь на постоянных диетах, ходишь на фитнес, но вес так и не уходит? Возможно, проблема в этом.
Причиной лишнего веса, который никуда не уходит может быть не только постоянное дежурство у холодильника, но и много других важных факторов. Что не так с твоим телом?
Просмотров: 39
Туристический магазинМагазин туристического снаряжения el-cap.kiev.ua — это авторитетный продавец товаров для активного отдыха и туризма, чья продукция пользуется высоким спросом в Украине и за рубежом.
Просмотров: 88
6 упражнений для плоского живота, которые можно делать стояПрелесть этих нагрузок в том, что не нужно никаких дополнительных тренажеров – только ты и твое тело.
Просмотров: 45
Диета голливудских звезд, в которой только одно простое правилоС простой диетой, на которой сидят многое звезды Голливуда, можно худеть, не считая калорий. И не ограничивать себя уж слишком жестко. Алкалиновая диета мегапопулярна
Просмотров: 48
Черешневая диета: как похудеть на 5 киллограммов за 7 днейЛето приятно не только тем, что тебе не нужно надевать теплую одежду и есть много углеводов, чтобы не чувствовать себя голодной. Лето прекрасно еще и тем, что худеть можно вкусно.
Просмотров: 42
Как эффективно контролировать вес: 5 проверенных способовСбросить лишний вес — это только половина длинного пути к идеальной фигуре. Еще очень важно его контролировать.
Процесс похудения занимает много времени и сил. Однако, похудеть и остаться в старой форме — две разные задачи, которые требуют серьезного и комплексного решения.
Просмотров: 50