Последние события

Хурма. Оранжевая находка в холодаОдин из самых ценных фруктов осенне-зимнего периода – это хурма. Этот оранжевый фрукт не только поднимет настроение своим насыщенным вкусом, но также отлично пополнит витаминный запас и даже благотворно скажется на вашей фигуре.
Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

Календарь

«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Как похудеть при помощи чая: 3 проверенных методаМногочисленные научные исследования показали, что любители зеленого чая худеют, быстрее, чем те, кто чай не признает. Поэтому если в одной руке у тебя спортивная сумка, то в другую обязательно стоит взять чайник. И вот почему.
Просмотров: 251
Диета по группе крови: как сбросить 3 килограмма за 7 днейЭта диета считается одной из самых популярных, так как намеренно не ограничивает рацион, а подсказывает, как подкорректировать меню согласно твоей группе крови.
Просмотров: 179
Творожная диета: как сбросить 3 килограмма за 7 днейС детства нам говорили, что нужно есть творог! И не просто так. Правда, мамы и бабушки делали ставку на кальций, мы же любим творог еще и за его помощь в похудении. Давай узнаем, почему диета на твороге так эффективна.
Интересно: для тех, кто хочет похудеть, нужно выбирать творог с низким процентом содержания жира — меньше 5%.
Просмотров: 183
Боли при беременности: что означают и как их уменьшитьОжидание ребенка – это радость, которую не омрачат ни раздавшаяся фигура, на страх перед родами, ни боли при беременности. Какие неприятные ощущения могут сопровождать будущую маму в этот период и что с ними делать, читай на nadietax.com.
Просмотров: 185
Спортивные тренажерыМагазин фитнес товаров предлагает высококачественные спортивные тренажеры для фитнес залов, а также модели тренажеров и аксессуары для максимально эффективных домашних занятий. У нас вы можете приобрести лучшие модели беговых дорожек, велотренажеров, орбитреков,
Просмотров: 2374
Бирки для изделий ручной работы своими рукамиЯрмарки и интернет-магазины – это идеальные площадки для продажи своих изделий. Совсем не имеет значения, лепите вы украшения из пластики или шьете кукол. В любом случае творения должны украшать radost.su. На них автор может расположить свое имя и контактные данные. Если это косметика ручной работы, то обязательно указывается состав.
Просмотров: 453
Как успокоить нервы – несколько действенных способовЖенщины в большей степени подвержены беспокойству. Это легко можно достичь например тогда, когда слишком много дел и мало времени на их исполнение.
Просмотров: 2317
Гречневая диета: как похудеть на 3 килограмма за 5 днейГречневая диета обладает сразу двумя важными достоинствами: она эффективна для похудения и неголодная, так как есть гречку можно практически в неограниченном количестве.
Просмотров: 428
Почему от углеводов поправляются: 3 основные причиныЕсли организм не получает достаточное количество углеводов, человек становится слабым, возникает апатия и головокружение. Но если углеводов много – появляется лишний вес. Как же быть в такой ситуации?
Просмотров: 1562
Диета «Любимая»: как сбросить 10 килограммов за неделюДиета «Любимая» считается идеальной для тех, кто хочет сбросить до 10 килограммов в течение 7 дней. Конечно, эта диета – не самая легкая, но результат того стоит.
Просмотров: 246
На этой диете ты сможешь сбросить 5-6 килограммов всего за 10 дней, а также приучить организм к более низкому потреблению жиров.

Свекла богата полезными для кожи и волос веществами антоцианами и бетоином, активизирующим обмен веществ в организме. А также витаминами, клетчаткой, и микроэлементами при общей низкой калорийности (42 Ккал). Все это делает дешевую и доступную всем свеклу идеальным продуктом для жиросжигающих, очистительных и лечебных диет.
Просмотров: 2985
Что нельзя делать при гриппе и простуде: ТОП-5 ошибок быстрого выздоровленияСезон гриппа и простуды не заставит себя долго ждать, как только на улице похолодает. Все чаще вокруг появляются чихи, кашли, воспаленные глаза и другие симптомы гри
Просмотров: 240
Отдых в Китае

Отдых в Китае 7 причин


1. Культура Китая. Китай является родиной одной из самых старых и самых сложных цивилизаций мира, и возможно, единственной, где физический тип населения не менялся в течение 5 тысячелетий. Китай имеет историю, насчитывающую 5 000 лет художественного, философского и политического развития.
Просмотров: 485
Офисная диета: как сбросить 4 килограмма за 7 днейЗачастую, люди, которые работают в офисе, по тем или иным причинам не могут придерживаться правильного питания, от чего набирают вес.
Просмотров: 221