Последние события

Хурма. Оранжевая находка в холодаОдин из самых ценных фруктов осенне-зимнего периода – это хурма. Этот оранжевый фрукт не только поднимет настроение своим насыщенным вкусом, но также отлично пополнит витаминный запас и даже благотворно скажется на вашей фигуре.
Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

Календарь

«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








АминокислотыСпециальные комплексы аминокислот являются обязательным элементом питания для людей, которые активно занимаются бодибилдингом или фитнесом. Такие препараты позволяют значительно повысить выносливость и силу
Просмотров: 29
Баттрефляй купить в МосквеМногофункциональные тренажеры Баттерфляй идеально созданы для профессий связанных с силовыми упражнениями в тренажерных залах с очень высокой и средней проходимостью.
Просмотров: 141
5 популярных мифов, которые мешают получить идеальный прессНа самом деле очень просто. Главное, перестать верить в мифы, которые мешают получить идеальный пресс.
Вот 5 самых распространенных из них.
Просмотров: 63
Сама себе наставник: 6 способов сэкономить на тренере и похудетьТренер нужен хотя бы для начального этапа похудения, но не каждая может его себе позволить. Хорошая новость в том, что ты сама себе можешь стать тренером.
Просмотров: 52
Тонкая талия за месяц: 5 эффективных упражненийТы наверняка помнишь такую забаву детскую – хулахуп. Крутишь себе на поясе его и крутишь. А при этом такое обычное вращение может сделать талию осиной. Мы подобрали несколько упражнений с обручем, которые могут всего за месяц в прямом смысле сделать талию.
Просмотров: 43
6 упражнений для плоского живота, которые можно делать стояПрелесть этих нагрузок в том, что не нужно никаких дополнительных тренажеров – только ты и твое тело.
Просмотров: 60
Силовые тренировкиНаиболее эффективный способ похудения использование хорошо подобранной диеты в сочетании с силовыми тренировками.
Просмотров: 194
Как перейти на ЗОЖ и не отказывать себе в удовольствиях: 3 лайфхакаТы думаешь, что здоровый образ жизни автоматически означает отказ от всех вкусностей и удовольствий в жизни? А вот и нет.
Оказывается, здоровый образ жизни: питание, спорт и сон, можно совмещать с такими привычными каждому из нас, удовольствиями. Как? Давай разбираться.
Просмотров: 66
5 способов убрать растяжки на кожеРастяжки на коже Лучшие способы, как убрать растяжки на коже в домашних условиях. Растяжка на коже - вторая по популярности проблема после
Просмотров: 80
Спортивные тренажерыМагазин фитнес товаров предлагает высококачественные спортивные тренажеры для фитнес залов, а также модели тренажеров и аксессуары для максимально эффективных домашних занятий. У нас вы можете приобрести лучшие модели беговых дорожек, велотренажеров, орбитреков,
Просмотров: 2378
6 упражнений для красивого пресса за 15 минут в деньПодтянутый живот и ничего лишнего: делай наши упражнения на протяжении 2 недель и результаты тебя поразят!
Просмотров: 865
5 продуктов, которые нужно есть перед домашней тренировкой, чтобы похудетьДля того, что регулярные занятия фитнесом дома давали реальный результат, нужно следить за питанием.
Если ты будешь правильно питаться перед тренировкой, а также – после нее, результаты от фитнеса будут гораздо более сильными и быстрыми. И нет никакой разницы – тренируешься ты в зале или дома.
Просмотров: 97
Бурпи: упражнение, которое сжигает калории лучше бега (видео)Бурпи из кроссфит эффективно для сжигания калорий и похудения
Просмотров: 121
Тренажерный зал для финтнес занятийХотите быть подтянутым, здоровым, сексуальным для этого занятие фитнесом просто необходимо. Фитнес зал не только укрепит тело, но и дух в организме как женщин так и мужчин.
Просмотров: 419
Розетки и выключатели весь ассортимент на складе в Москве
merten-sale.ru
Детский психолог рассказывает о важных моментах подготовки ребёнка к школе
yourways.ru
воспользуйтесь слотозал зеркало в случае прекращения доступа к главному сайту
casino-obzor.name