Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
19-10-2018, 08:08
Гречневая диета: как сбросить 3 килограмма за неделю
Гречневая диета — простая, популярная и эффективная. Это отличная разгрузка для организма и вкусный способ похудеть.
14-08-2018, 08:56
Едим и худеем: 7 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
Регулярное употребление этих продуктов поможет не только избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровье. Прибавка в весе – типичный "неприятный сюрприз"
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Заниматься спортом полезно не только для фигуры, но и общего состояния здоровья. Но что делать, если ты не любишь эту физическую активность?Просмотров: 280
Шпагат — вершина гибкости и пластики, о которой мечтает каждая девушка. Можно ли сесть на шпагат во взрослом возрасте и как это сделать? Можно! Но понадобятся время и усердные тренировки.Просмотров: 343
Красивые подтянутые руки делают любую фигуру изящнее и аристократичней.Просмотров: 206
Растяжка — несложная процедура растягивания мышц и приведения их в тонус, эта активность не требует высоких нагрузок и много места. Однако, вот что изменится всего через месяц, если делать растяжку ежедневно.Просмотров: 295
Бег — довольно модный вид спорта, которым хвастаются в Инстаграмах фитоняшки и который выбирают профессиональные спортсмены.Просмотров: 313
Хочешь крепкую и красивую попу, но не согласна покупать ради этого целыйПросмотров: 322
Для смешенных боевых искусств набирающей все большую популярность требуется серьезная физическая и моральная подготовкаПросмотров: 533
Для тех кто привык к невыносимым нагрузкам. Наверняка понадобиться поддержка для мастеров силовых упражнений. Многие хотят рекордных результатов в короткиеПросмотров: 391
Они помогут тебе обрести фигуру мечты гораздо скорее. Мы много знаем о стандартный упражнениях для красоты в фитнес-зале: приседания, выпады, сгибание рук с гантелями. Но несправедливоПросмотров: 252
На сегодняшний день большой теннис пользуется огромной популярностью. Этим видом спорта занимаются люди всех возрастов: от детей до пенсионеров. Кто-то играет в теннис, чтобы насладиться игрой, кто то отвлекается такимПросмотров: 532
Специальные комплексы аминокислот являются обязательным элементом питания для людей, которые активно занимаются бодибилдингом или фитнесом. Такие препараты позволяют значительно повысить выносливость и силуПросмотров: 1327
Многофункциональные тренажеры Баттерфляй идеально созданы для профессий связанных с силовыми упражнениями в тренажерных залах с очень высокой и средней проходимостью.Просмотров: 375
На самом деле очень просто. Главное, перестать верить в мифы, которые мешают получить идеальный пресс.Вот 5 самых распространенных из них.
Просмотров: 396
Тренер нужен хотя бы для начального этапа похудения, но не каждая может его себе позволить. Хорошая новость в том, что ты сама себе можешь стать тренером.Просмотров: 198
© 2012-2022 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
