Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Минздрав: Россияне толстеют из-за майонеза
Минздрав России назвал продукты, из-за которых растолстела треть наших соотечественников. Замначальника управления санитарного н...
Просмотров: 711
Бархатное голодание
В преддверии поста предлагаю рецепт щадящего голодания по методу врача Альфреда Зиганшина.

Преимущество такого голодания в том, что оно позволяет лечить н...
Просмотров: 665
Пругло Метод похудения как птички от Александра Пругло
Хочу высказать несколько суждений о проблеме избыточного веса. Многие пытаются избавиться от этого бедствия, выдерживая и...
Просмотров: 2850
Метод Кати Миримановой. Быть или не быть?
О методе Кати Миримановой спорят до сих пор. Ее система минус « — 60» вызвала у читателей большой интерес. Этот метод нашел своих почитателей...
Просмотров: 998
Пять привычек для похудения
Строгие диеты, голодание, отказ от любимых продуктов? Чем еще вы готовы пожертвовать ради стройной фигуры? Быть может, логичнее начать и всю жизнь пита...
Просмотров: 542
Легкий путь к стройности
Известный диетолог Маргарита Королева написала в своей книге «Легкий путь к стройности», что она всегда была склонна к полноте. «Особенно, — призналась вр...
Просмотров: 564
Диета без стресса
Наш организм – это сложная биологическая система и обращаться с ней нужно очень бережно, особенно, если речь идет о диетах. Чтобы избежать каких-либо нежелательн...
Просмотров: 626
От гамонии души - к гармонии тела
Многие женщины сетуют на то, что очень хотят похудеть, но не могут. Прилагают массу усилий, а результат – нулевой: ни спорт, ни диеты не оказывают долж...
Просмотров: 540
Мадонна: «Не поправляться для того, чтобы не худеть»
Кто помнит Мадонну растолстевшей или хотя бы набравшей лишних 5 килограммов, которые успели «отщелкать» папарацци и продать с...
Просмотров: 584
«Сладкие» новости
Ученые из Университета Тель-Авива пришли к выводу, что баловать себя чем-нибудь сладеньким с утра не только можно, но и нужно.
В ходе эксперимента было доказано...
Просмотров: 696
Десять правил моего здорового питания
На днях я задумалась, что же, всё-таки, значит «здоровое питание» для меня. Недолго думая, взяла лист белой бумаги, ручку и стала по пунктам за...
Просмотров: 452
Логика организма: раздельное питание
Скажу сразу, я не доктор и не специалист в области здоровья. Я не претендую на какое либо звание относительно этой статьи, я просто тот человек,...
Просмотров: 613
Как становятся заложницами анорексии?
Мари и Кэти однажды услышали от родителей (им было 11 лет), что «девчонки растут, скоро станут девушками. У них уже видны бедра...» Это девоче...
Просмотров: 3317
Лучшим продуктом для похудения признан… картофель
Недавно ученые составили список самых сытных и, вместе с тем, низкокалорийных продуктов, при помощи которых можно избавиться о...
Просмотров: 483