Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Фруктовая диета является приятным и необременительным вариантом для тех, кто желает не только избавиться от нескольких лишних килограммов, но и очистить организм от балластных веществ и недоокисленных продуктов обмена, а также насы...

Сбалансированная по основным пищевым ингредиентам витаминно-белковая диета базируется на принципах раздельного питания, является эффективным и несложным способом потерять до семи килограмм избыточного веса всего за десять дней...

Весна у многих ассоциируется с депрессией. Это не удивительно, ведь за зиму ресурсы нашего организма истощаются, содержание витаминов и биологически активных веществ в натуральных продуктах снижается. Организм сигнализирует нам о...

Золотую середину между излишней, порой отталкивающей худощавостью и чересчур пышными женскими формами выбрала для себя известная российская телеведущая Анфиса Чехова, которая за свою телевизионную карьеру испробовала много разл...

Вопреки распространённому мнению, что остеохондроз является исключительно проблемой опорно-двигательного аппарата, сбалансированное питание, обеспечивающее поступление в организм достаточного количества полезных веществ...

Геркулесовая диета относится к категории монодиет, однако, благодаря уникальному химическому составу геркулесовых хлопьев, во время казалось бы однотипного питания организм получает достаточное количество основных пищевых инг...

Изучив традиционный пищевой рацион китайцев, можно увидеть, что он представлен в основном растительной пищей, доля продуктов животного происхождения крайне мала. Именно такие принципы соблюдены и при составлении китайской диеты,...

Рисовая диета относится к категории низкокалорийных диет, так как продукт, составляющий основу данной диеты, богат питательными веществами и при этом не содержит большого числа калорий, что особенно важно для тех, кто хочет похудеть...

Разгрузочные дни очень полезны для нашего организма, а яблочно-кефирные разгрузочные дни полезны вдвойне. Это обусловлено уникальными свойствами привычных для нас плодов и продуктов, о которых мы говорим иногда пренебрежительно,...

Для людей, которые любят молочные продукты, эффективной системой похудения может стать так называемая белая диета, пищевой рацион которой в основном представлен кисломолочными продуктами, овощами и фруктами белого цвета.

Белая ди...

Традиционно считается, что соблюдение диеты – прерогатива представительниц прекрасного пола, однако, мужчины, желающие поддерживать идеальные формы и не имеющие возможности регулярно посещать тренажёрный зал, питаться рациона...

Актёры считаются чрезвычайно публичными людьми, кроме того, это профессионалы, которые должны не только полностью срастаться душой с тем образом, который они воплощают на сцене или на экране, но и приобрести соответствующие формы: е...

Миниатюрным женщинам после сорока лет часто бывает сложно сохранять идеальные формы. При небольшом росте малейшее увеличение веса сказывается на объёмах, становится заметным и портит фигуру в целом.

Знаменитая актриса Дженифер Лоп...

Зачать, выносить и родить ребёнка определённого пола на протяжении многих столетий являлось тайным и явным желанием людей в разных странах. В культурной традиции многих народов существуют обряды и ритуальные действия, которые должн...