Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Возьми на заметку несколько рецептов вкусных низкокалорийных блюд, которые помогут тебе сохранить фигуру летом. Здоровые и низкокалорийные блюда для стройной фигуры Низкокалорийные блюда – еще не значит невкус...
Если у тебя вошло в привычку поглощать слишком много пищи и ты часто чувствуешь дискомфорт после еды, пришла пора разобраться, что же заставляет тебя переедать и изменить свою жизнь и фигуру к лучшему.
Давай рассмотрим десять наиболее распространенных ошибок, которые мешают женщинам сбросить лишний вес. Ты находишься в бесконечной борьбе с лишним весом? Ты в недоумении, почему последовательные усилия – диета и...
Если ты хочешь продлить молодость, сохранив при этом здоровье, возьми на заметку, какие продукты должны чаще присутствовать в твоем рационе. Включение в меню правильных продуктов поможет тебе продлить молодость Черн...
Смузи – универсальный и полезный напиток, который подходит в качестве завтрака или легкого перекуса. Возьми на заметку несколько рецептов питательного и здорового напитка.
Узнай, какие продукты следует включить в свое меню, чтобы поднять себе настроение. Правильные продуукты в твоем рационе помогут тебе преодолеть плохое настроение Чтобы поднять себе настроение в ненастный день, доста...
Чтобы не оставаться голодной, возьми на заметку, какие продукты идеально подходят для питательного завтрака или быстрого перекуса. Здоровые перекусы благотворно скажутся на твоем самочувствии и фигуре Эти несложны...
Как быстро сбросить пару лишних килограмм не голодая? В этом тебе поможет диета, рассчитанная всего на четыре дня. Эта диета поможет сбросить лишний вес не голодая Сезон бикини в самом разгаре, а ты переживаешь по пов...
Рассмотрим несколько рецептов легких летних блюд, которые не отложатся лишними сантиметрами на твоей талии. Овощные блюда помогут тебе сохранить фигуру .
Узнай, какие продукты следует включать в свой рацион, чтобы фигура была стройной, а талия тонкой. Лето предлагает нам разнообразие продуктов В разгар пляжного сезона девушкам важно сохранять стройность. Главные их по...
Если ты хочешь оставаться стройной и красивой или жаждешь сбросить пару лишних килограмм, возьми на заметку рецепты вкусных и легких летних закусок. Чтобы оставаться стройной, чаще включай в свое меню предложенные блюда / shutterstoc...