Последние события

Хурма. Оранжевая находка в холодаОдин из самых ценных фруктов осенне-зимнего периода – это хурма. Этот оранжевый фрукт не только поднимет настроение своим насыщенным вкусом, но также отлично пополнит витаминный запас и даже благотворно скажется на вашей фигуре.
Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

Календарь

«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам





зимнее пальто купить



Пряное похудение: 5 специй, которые помогают сбросить лишний весЧтобы поддерживать фигуру в отличной форме можно не только проводить время в спортзале, тщательно подбирать себе рацион питания, но и употреблять правильные специи.
Просмотров: 29
Как есть все и худеть: секреты интервального голодания, или Фастинг-диетаЕсли бы мы сказали, что за пару часов голодания в день можно неплохо похудеть, уменьшить количество воспалений на лице и улучшить работу сердца, то вы бы попробовали?
Просмотров: 70
Диета 5:2: ешь, как раньше и худей, как никогдаНе любишь диеты? Постоянно с них срываешься? А что, если бы изобрели такую диету, на которой нужно сидеть только два дня в неделю? Да и в эти дни есть, что хочешь. А ведь такая диета есть!
Просмотров: 69
4 диеты, на которых можно много есть и худетьИногда от похудения нас удерживает страх остаться голодной и ограничивать себя в пище. Мы подобрали диеты, на которых не проголодаешься. Ешь много — теряй еще больше. Звучит фантастически? Только не для этих диет.
Просмотров: 79
5 эффективных диет, во время которых можно пить алкогольСовременные диеты разнообразны и голодать на них точно не приходится. Но как быть, если праздник, девичник или фуршет — неужели нельзя выпить бокал вина? На некоторых диетах — можно.
Просмотров: 43
Худей на картошке: что такое диета Макдугала и чем она эффективнаТы попробовала уже множество диет, но они или не работают или дают временный эффект? Может стоит попробовать диету на картошке?
Просмотров: 63
На этой диете ты сможешь сбросить 5-6 килограммов всего за 10 дней, а также приучить организм к более низкому потреблению жиров.

Свекла богата полезными для кожи и волос веществами антоцианами и бетоином, активизирующим обмен веществ в организме. А также витаминами, клетчаткой, и микроэлементами при общей низкой калорийности (42 Ккал). Все это делает дешевую и доступную всем свеклу идеальным продуктом для жиросжигающих, очистительных и лечебных диет.
Просмотров: 3020
Диета для ленивых: как сбросить лишний вес, не прилагая усилийДля некоторых девушек ставить себя в сильные пищевые рамки – задача фактически невыполнима.
Просмотров: 1641
Острая диета: меню и результатыСтатистика популярных диет показывает, что большинство из них строятся не только на отказе от жирной и сладкой пищи, но и от специй, которые влияют на уровень аппетита. Тема статьи — острая диета: меню, отзывы и результаты.
Просмотров: 163
Самые тупые способы похуденияРеклама, как известно, - двигатель прогресса. Однако если говорить о похудении, то в данном случае - это не двигатель, а самый настоящий тормоз. Ежедневно рекламные потоки информации доводят до нашего сознания самые
Просмотров: 399
Как похудеть с помощью кетогенных продуктовЕсли вы находитесь в поиске самой низкоуглеводной диеты из всех низкоуглеводных, кетогенная диета — именно то, что вам нужно. Модная кетогенная схема уменьшает потребление углеводов до 35 грамм, примерно столько содержится в одном большом яблоке.
Просмотров: 145
Винная диета: как сбросить 5 килограммов за 10 днейФактически любая диета полностью исключает употребление алкоголя, что, порой, бывает сложно. Исключением является винная диета.
Исключение алкоголя во время диеты обусловлено некоторыми причинами. Во-первых, алкоголь повышает аппетит. Во-вторых, сам по себе является калорийным. В-третьих, он замедляет обмен веществ.
Просмотров: 89
Диеты делают женщин нервными и злымиПочему, садясь на на диету, мы становимся грустными и злыми? Оказывается, во всем виновата эволюция!

Уж сколько анекдотов придумано про то, какой злой становится жена, садясь на диету! Сколько мужчин начинают заранее переживать, когд...

Просмотров: 503

Диета «Пауза»: минус 4 килограмма!Диета Пауза несложная, но очень интересная. Она разработана финскими специалистами по здоровому питанию и основана на механизмах нервной регуляции в организме человека.

 

Как известно, сигнал о насыщении поступает в мозг несколь...

Просмотров: 510