Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета Зона

Есть американский диетолог советует мало, но часто. Оптимальный вариант пятиразовое питание: три основательных приема пищи и две перекуски. Выдержать эту диету совсем не...

Просмотров: 297
Активная диета

В книге Мортон Уолкера «Сексуальное питание» приведены такие советы.


1. Ограничьте потребление говядины, баранины и свинины до трех раз в неделю. Отдавайте предпочтение не...

Просмотров: 447
Шаковыводная

Основа диеты чередование сухих и питьевых дней. Такая регулярная смена режимов способствует очищению всех тканей организма, следовательно, происходит ускорение процес...

Просмотров: 242
Лунная

 Считается, что в полнолуние и новолуние следует соблюдать диету. Почему? Рассказывает Президент Международной федерации и французского общества фито- и ароматерапии вр...

Просмотров: 350
Диета для красивой кожи

В большинстве случаев проблемы с кожей: угри, покраснения, шелушение возникают при нехватке или избытке определенных питательных веществ. От кожных напастей вам помогут...

Просмотров: 253
Диета на основе шоколада

Шоколадная диета рассчитана на курс в 5-7 дней, не больше! После курса надо сделать перерыв на 4-6 дней.



Диета: в течение дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 грамм, в...

Просмотров: 325
Калиевая диета

Эта диета применяется при гипертонической болезни или недостаточности кровообращения. В нее включены богатые калием продукты, исключены поваренная соль и экстрактивные...

Просмотров: 249
Ароматная диета

В результате исследований было установлено, что, вдыхая определенные запахи, можно избавиться от чувства голода.



Возьмите кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепо...

Просмотров: 242
Жирная диета

Прежде всего доктор Квасневский советует есть только в спокойной обстановке, расслабившись и тщательно пережевывая пищу. О делах, чтении, телевизоре на время обеда лучше з...

Просмотров: 268
С сырком диетыа

Рекомендуется использовать от 5 до 10 дней (не больше).



Результат возможен около минус 5 кг.



На 5 дней потребуется:


5 варёных яиц,


5 плавленых сырков,


5 больших помидоров,


5 бол...

Просмотров: 236
Купальник диета
Купальник диета

За 3 недели этой диеты вы сможете сбросить более 4 килограммов.



В диете заложены 3 предпосылки:


1. ежедневно вы будете потреблять немногим более 1000 калорий, что позволит лег...

Просмотров: 462
Воздушная диета

Все 7 дней одинаковы: Завтрак: чай без сахара, ломтик хлеба с маслом (не переусердствуйте) и кусочком сыра. С 1 по 4 дни и 7й день одинаковый: Полдник: запаренные кукурузные или...

Просмотров: 241
Импульсивная диета

Три месяца необходимо строго соблюдать приведённые ниже принципы.



1. Во-первых, всех людей можно условно поделить на два типа: тех, которым для получения энергии нужны угле...

Просмотров: 320
Для не свободных людей диета

1 день


Утром


0,5 стакана нежирного кефира взбить с соком 1/2 грейпфрута + 8 ст. л. кукурузных палочек + 2 ст. л. размороженных ягод.


Полдень


150 г картофеля, 100 г моркови натерет...

Просмотров: 276