Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Октябрь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета Миркина

Продолжительность: 1 и более месяцев
Результат: минус 7–10 кг


Диета доктора
Миркина, автора книги «Я и мои килограммы. Система похудения от доктора Миркина» , по существу не я...

Просмотров: 332
Осенняя диета
Существует мнение, что о том, что похудеть осенью сложнее всего, т.к. дни становятся все короче, выходить на улицу на холод совсем не хочется, соответственно и двигаться лишн...
Просмотров: 345
Недельная диета на Тушеной капусте

Длительность: 7 дней
Результат : минус 2–3 кг

Капуста – полезный и диетический овощ, богатый витаминами и
антиоксидантами, совместимый с любыми продуктами. Она полезна не то...

Просмотров: 377
Имбирная диета

Корень имбиря, как известно, имеет уникальную способность –
разгонять кровь по c осудам
и ускорять обмен веществ. Именно на этих свойствах и базируется данная методика
похуд...

Просмотров: 294
Диета Блюдечко

Главный принцип диеты «Блюдечко» заключается всего-навсего в
дробном питании, в небольших порциях еды, съедаемой за один раз.

Огромный плюс диеты в том, что можно любые прив...

Просмотров: 354
Антихолестериновая диета

Избыток холестерина в крови опасен для сердечно-сосудистой
системы человека.  Употребляя в пишу «плохие»
жиры, мы способствуем тому, что в кровеносных сосудах возникают х...

Просмотров: 339
Диета Измаила Китнера

Известный канадский диетолог Измаил Китнер является
создателем оригинальной методики похудения, основанной на употреблении кукурузы.
Ведь кукуруза помогает очистить о...

Просмотров: 309
Диета израильских диетологов
По мнению израильских диетологов, злоупотребление едой не что иное,
как полное несоответствие между разумом и действием, потреблением и
потребностями организма. Подпор...
Просмотров: 437
Диета на 10 дней
Данная диета рассчитана на десять дней и при ее полном соблюдении можно
потерять до 6 килограмм. В ее состав входят разнообразные продукты,
такие как творог, рыба, молоко, мяс...
Просмотров: 347
Диета на 7 дней
Вам необходимо сбросить лишний вес в короткие сроки? Представляем вашему
вниманию семидневную диету, рассчитанную на потребление всего 1200
калорий в день, соблюдение кот...
Просмотров: 878
Диета фактор Татьяны

К-диета (диета к-фактор) получила такое название в
связи тем, что рацион питания составляют продукты, содержащие большое
количество клетчатки. Еще её называют диетой мис...

Просмотров: 404
Творожная кефирная диета
Суть любой творожной диеты в том, что творог низкокалориен, но богат
белками. Ограничений на
Творожная кефирная диетапотребление других продуктов не оговариваются.
Предполагается, что они возник...
Просмотров: 317
Диета Неделька
За неделю можно многое сделать для своего здоровья и фигуры. Главное
выдержать все рекомендации и строго придерживаться разрешенного меню. На
первый взгляд может показатьс...
Просмотров: 657
Трехдневная томатная диета
Томатная диета на 3 дня позволяет похудеть на 2-3 килограмма. Суть
данной помидорной диеты в том, что при каждом приеме пищи необходимо
съедать по 1-2 спелых красных томата.

Ме...

Просмотров: 311