Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Октябрь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Заменители сахара способствуют увеличению веса
Искусственные заменители сахара приводят к увеличению веса несмотря на то, что практически не содержат калорий. Об этом говорят результаты исследования, проведенного сотрудниками Университета Пурдью.
Просмотров: 577
Дары моря предупреждают многие болезни
Английские ученые считают, что сердечно-сосудистые заболевания являются «бомбой замедленного действия», которая ежегодно поражает все большее число трудоспособного населения Великобритании.
Просмотров: 534
"Диета южного пляжа" - диета Артура Агатстона
Требуется запомнить список разрешенных продуктов и с удовольствием есть их в разумных, но отнюдь не мизерных количествах.
Просмотров: 577
Яблоки продлевают жизнь
Регулярное употребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также омоложению организма, утверждают британские ученые из Института исследований пищи города Норич.
Просмотров: 555
Полезность красного вина под сомнением
Профессор Declan Naughton и д-р Andrea Petróczi из Кингстонского университета (Юго-Западный Лондон) выполнили исследование с использованием формулы, разработанной Агентством по защите окружающей среды США для оценки потенциального риска в связи с длительным влиянием внешних поллютантов. Этот коэффициент целевого риска (Tar
Просмотров: 483
Чеснок, шоколад и лимонник способствуют уменьшению стрессов
Медики давно доказали, что стрессы способствуют снижению иммунитета. Именно поэтому рекомендуется включить в свой рацион питания продукты, которые улучшают настроение. Необходимо чаще есть вкусные фрукты. И как бы сильно
Просмотров: 506
Похудение с помощью медового напитка
Рацион произвольный. Можно есть привычные продукты в любых сочетаниях, но, стараясь ограничивать свой рацион в пределах 1200 калорий.
Просмотров: 549
Чем полезно фейхоа
Плоды фейхоа содержат много йода (3-4 мг в 100 г) именно по этому показателю фейхоа превосходит все другие пищевые продукты как растительные, так и животные. А это чрезвычайно важно для детей, которые с большим удовольствием буду
Просмотров: 638
Вызывает ли кофе зависимость?
На настоящий момент нет доказательств того, что кофе вызывает зависимость. Однако многие люди реально ощущают «синдром отмены». Те, кто выпивают всего одну чашку кофе по утрам, жалуются на головные боли, когда отказываются от своей привычки. «Синдром отмены» может проявляться в виде небольшой головной боли, раздражительности, сонливости. В редких случаях люд
Просмотров: 485
Быстрая еда приводит к ожирению
Японские ученые доказали, что у людей, которые быстро едят, риск пострадать от ожирения в 2 раза выше, чем у «умеренных» едоков.
Просмотров: 491
Оказывается, чай в пакетиках сильно портит зубы
Ученые из Медицинского колледжа при Университете Вашингтона в Сент-Луисе обнаружили, что в быстрорастворимом чае содержатся опасно высокие количества фторидов.
Просмотров: 448
Оправдание для любителей поздних ужинов
Многие ученые до недавнего времени утверждали, что поздние ужины – путь к ожирению. Однако американские диетологи усомнились в абсолютном постулате и утверждают, что не существует 100% доказательств того, что ночные перекусы способны вызвать ожирение
Просмотров: 495
Диета для здорового кишечника
Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг!
Просмотров: 641
Названы дешевые, но очень полезные продукты
Ученые из Университета штата Огайо составили список экономичных, но очень полезных продуктов:
Просмотров: 505