Последние события

Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

«    Октябрь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Заменители сахара способствуют увеличению веса
Искусственные заменители сахара приводят к увеличению веса несмотря на то, что практически не содержат калорий. Об этом говорят результаты исследования, проведенного сотрудниками Университета Пурдью.
Просмотров: 420
Дары моря предупреждают многие болезни
Английские ученые считают, что сердечно-сосудистые заболевания являются «бомбой замедленного действия», которая ежегодно поражает все большее число трудоспособного населения Великобритании.
Просмотров: 360
"Диета южного пляжа" - диета Артура Агатстона
Требуется запомнить список разрешенных продуктов и с удовольствием есть их в разумных, но отнюдь не мизерных количествах.
Просмотров: 373
Яблоки продлевают жизнь
Регулярное употребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также омоложению организма, утверждают британские ученые из Института исследований пищи города Норич.
Просмотров: 359
Полезность красного вина под сомнением
Профессор Declan Naughton и д-р Andrea Petróczi из Кингстонского университета (Юго-Западный Лондон) выполнили исследование с использованием формулы, разработанной Агентством по защите окружающей среды США для оценки потенциального риска в связи с длительным влиянием внешних поллютантов. Этот коэффициент целевого риска (Tar
Просмотров: 326
Чеснок, шоколад и лимонник способствуют уменьшению стрессов
Медики давно доказали, что стрессы способствуют снижению иммунитета. Именно поэтому рекомендуется включить в свой рацион питания продукты, которые улучшают настроение. Необходимо чаще есть вкусные фрукты. И как бы сильно
Просмотров: 328
Похудение с помощью медового напитка
Рацион произвольный. Можно есть привычные продукты в любых сочетаниях, но, стараясь ограничивать свой рацион в пределах 1200 калорий.
Просмотров: 385
Чем полезно фейхоа
Плоды фейхоа содержат много йода (3-4 мг в 100 г) именно по этому показателю фейхоа превосходит все другие пищевые продукты как растительные, так и животные. А это чрезвычайно важно для детей, которые с большим удовольствием буду
Просмотров: 380
Вызывает ли кофе зависимость?
На настоящий момент нет доказательств того, что кофе вызывает зависимость. Однако многие люди реально ощущают «синдром отмены». Те, кто выпивают всего одну чашку кофе по утрам, жалуются на головные боли, когда отказываются от своей привычки. «Синдром отмены» может проявляться в виде небольшой головной боли, раздражительности, сонливости. В редких случаях люд
Просмотров: 328
Быстрая еда приводит к ожирению
Японские ученые доказали, что у людей, которые быстро едят, риск пострадать от ожирения в 2 раза выше, чем у «умеренных» едоков.
Просмотров: 326
Оказывается, чай в пакетиках сильно портит зубы
Ученые из Медицинского колледжа при Университете Вашингтона в Сент-Луисе обнаружили, что в быстрорастворимом чае содержатся опасно высокие количества фторидов.
Просмотров: 312
Оправдание для любителей поздних ужинов
Многие ученые до недавнего времени утверждали, что поздние ужины – путь к ожирению. Однако американские диетологи усомнились в абсолютном постулате и утверждают, что не существует 100% доказательств того, что ночные перекусы способны вызвать ожирение
Просмотров: 320
Диета для здорового кишечника
Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг!
Просмотров: 440
Названы дешевые, но очень полезные продукты
Ученые из Университета штата Огайо составили список экономичных, но очень полезных продуктов:
Просмотров: 331