Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Октябрь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Канадаская вегетерианская диета
Вегетарианская канадская диета сформировалась на основе рациона первых канадских поселенцев. В этой стране совсем не мягкий климат, и европейцам, прибывшим на эту землю, п...
Просмотров: 685
Медовая диета

Итак, помимо меда включите в свой рацион обезжиренные кисломолочные продукты. Кроме них разрешается есть вареные некрахмалистые овощи, цитрусовые, ягоды и пить кислые сок...

Просмотров: 654
Диета Алики Смеховой

Алика Смехова всегда занималась собой. Для того, чтобы хорошо выглядеть нужно приложить немало усилий. Актриса очень давно поняла, что нужно посещать спортивные клубы, сал...

Просмотров: 1264
Активная диета

В книге Мортон Уолкера «Сексуальное питание» приведены такие советы.


1. Ограничьте потребление говядины, баранины и свинины до трех раз в неделю. Отдавайте предпочтение не...

Просмотров: 677
Диета осинная талия

Вам придется исключить из рациона шоколад и пудинги, пить побольше воды и есть больше свежих фруктов.



Завтрак (выберите один из предлагаемых вариантов):


а) половина дыни сре...

Просмотров: 605
Персиковая диета

От употребления одного среднего персика организм получает до 285 мг калия, который ему просто жизненно необходим. Калий отвечает за метаболизм, мышечные сокращения и четку...

Просмотров: 605
Грушевая диета

Разумеется, грушу не обошли вниманием современные диетологи, утверждающие, что при помощи этого фрукта можно за неделю похудеть на два-четыре килограмма.


Грушевая диета и...

Просмотров: 598
Ананасовая диета
Ананас обладает не только замечательным вкусом, но и чудесными свойствами.  Кроме того, что это
богатый витаминами и низкокалорийный фрукт, он еще содержит фермент
бромели...
Просмотров: 555
Диета для полоского животика
Плоский живот – мечта многих женщин. Ради этой цели они
экспериментируют с различными системами питания, постоянно меняя диеты
– и в итоге, как правило, остаются разочарован...
Просмотров: 812
Рисовая диета
Рисовая диета для похудения – пожалуй, одна из самых сложных и
экстремальных систем питания, которая требует наличия силы воли и
поистине железных нервов. Однако стоит ли она...
Просмотров: 636
Сливовая диета

У сливы очень много полезных свойств, она укрепляет нервы, делает память острее, помогает восстановлению нормального обмена веществ и повышает потенцию у мужчин. Поэтому н...

Просмотров: 667
Диета от Хайдии клум

Принцип метода Хайди: бороться с лишним весом, постоянно двигаясь. Не важно, что Вы делаешь, главное — весь день в движении! Оно запускает все системы организма, регулирует о...

Просмотров: 731
Арбузная диета

Рекомендуется за сутки скушать 400-500 г мякоти арбуза за 5 приемов. Арбуз является отличным мочегонным средством.



При гипертонической болезни, недостаточности кровообр...

Просмотров: 646
Диета для беременных
Каждая женщина «в положении»
должна контролировать массу тела, так как лишние килограммы вредны для здоровья будущей мамы и ее ребенка. Именно в сложный период беременност...
Просмотров: 736