Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Эта диета действительно большая. Есть можно много. Продукты сытные. Ежедневное потребление калорий порядка 1500. Но главное снижение веса будет, даже если вы выберите любые продукты из нижеприведенного списка и скомбинируете их...

Идеальный вариант для сладкоежек. Таким людям очень тяжело соблюдать какие бы то ни было диеты, ведь «запретный плод» всегда сладок и все сладкое, кстати, тоже под запретом. Отказывая себе в чем-то напрочь, всегда есть риск сорваться с д...

Диета основана на комбинации различных монодиет: кисломолочной, белковой, фруктовой и овощной. Главное условие диеты потребление фильтрованной в объеме 2 литра в день, что бы вы при этом ни ели-пили по расписанию.

День 1: 1,5 л молока...

Добавить в процесс похудания яркости и разнообразия поможет «Цветная диета». Придерживаться этой диеты несложно, а за счет того, что она требует творческого подхода, ещё и интересно. Правило диеты одно: новый день – новый цвет. Таким о...

Главный принцип диеты «Блюдечко» заключается всего-навсего в
дробном питании, в небольших порциях еды, съедаемой за один раз.

Огромный плюс диеты в том, что можно любые прив...

Продолжительность: 10 дней
Результат: минус 4 кг

Диета Zone была разработана в 1996 году доктором Барри Сирзом. Ее опробовали
на себе многие знаменитости, такие как Мадонна,...

Из названия уже становится очевидным главное назначение данной диеты. Она способствует освобождению организма от избытка жидкости, кроме того, позволяет сбросить не мене...

В основе данной диеты лежит восточная философия, традиционная китайская идея баланса инь и ян. Впрочем, диетой она называется условно, поскольку ее цель – не похудение, а дос...