Последние события

Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

«    Сентябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета из рыбы

Продолжительность диеты 10 дней.



Рекомендации по питанию



Проснувшись утром, надо выпить большой стакан негазированной воды. В течение дня нужно выпивать не менее 1,5 л вод...

Просмотров: 260
Для любителей картошки

Если вы любите полакомиться картофелем фри и рыбой, вам непременно понравится эта диета. Кроме рыбных блюд, в нее включены и мясные, чтобы обеспечить разнообразное питание.

Просмотров: 300
картофельная диета

Эту диету надо соблюдать в течение одной недели. Она хороша тем, что картофель будет насыщать Вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма.



День первый


Завтрак –...

Просмотров: 305
клубничная диета

Клубника обладает множеством полезных свойств. В качестве
противомикробного препарата клубника используется для лечения
воспалительных заболеваний носоглотки. Входя...

Просмотров: 270
Мед кефир чай

 Такое меню сложно назвать обыкновенной диетой, скорее это система питания для людей, желающих похудеть, но малыми жертвами. Запомните, что и когда нужно есть и попробуйте...

Просмотров: 279
Гречнево кефирная диета

Длительность: 7 дней
Результат: минус 6–7 кг.


Гречнево-кефирная диета разработана диетологом Ларисой Бойченко для женщин, которые хотят эффективно похудеть и вернутьс...

Просмотров: 302
Диета на основе картофеля

Картофельная диета латиноамериканских индейцев предназначена не только для похудения, но и для очистки кишечника. Кроме картофеля, диета не предусматривает практически...

Просмотров: 335
Картофельная диета

Картофельная диета – одна из наиболее популярных ныне монодиет. На первый взгляд может показаться странным, что картофель вроде бы и калорийный продукт, как же с его помощью м...

Просмотров: 334
Виноградная диета

Длительность: от 1 дня до 7 дней (на выбор)
Результат: минус 0,5–4 кг


Виноградная диета имеет несколько неоспоримых плюсов, узнав о существовании которых вы проникнитесь к эт...

Просмотров: 323
Морковная диета

Длительность: 4 дня
Результат: минус 2–3 кг


Морковь – богатый на бета-каротин овощ, который благотворно влияет на иммунную систему, предупреждая преждевременное старение...

Просмотров: 268
Ананасовая диета

Откровенно говоря, ананасовая диета – вещь действительно эффективная, но стоит отдать должное, она может повлечь немного больше финансовых трат, нежели другая диета, в состав которой входят более недорогие компоненты, такие как кру...

Просмотров: 414
Арбузная диета

У каждой диеты есть свой сезон. К примеру, в зимнее время, когда прилавки завалены экзотическими фруктами, Вам может быть полезна ананасовая диета. Как только наступает время сезона арбузов самое время серьезно подойти к вопросу забо...

Просмотров: 389
Банановая диета

Невзирая на то, что банан не является самым низкокалорийным фруктом, он считается диетическим продуктом. Считается, что 100 г банана содержит 96 килокалорий. Сложно найти другой фрукт, в котором содержалось бы столько полезных и необ...

Просмотров: 376
Гречневая диета

Лечебное питание или иными словами диетотерапию, применяют не только как средство похудения, но и как меру лечения от многих недугов. Среди таких заболеваний язвы, гастриты, болезни печени и желчевыводящих путей, подагра, болезни по...

Просмотров: 378