Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Если вы любите полакомиться картофелем фри и рыбой, вам непременно понравится эта диета. Кроме рыбных блюд, в нее включены и мясные, чтобы обеспечить разнообразное питание.

Эту диету надо соблюдать в течение одной недели. Она хороша тем, что картофель будет насыщать Вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма.

День первый

Завтрак –...

Клубника обладает множеством полезных свойств. В качестве
противомикробного препарата клубника используется для лечения
воспалительных заболеваний носоглотки. Входя...

 Такое меню сложно назвать обыкновенной диетой, скорее это система питания для людей, желающих похудеть, но малыми жертвами. Запомните, что и когда нужно есть и попробуйте...

Длительность: 7 дней
Результат: минус 6–7 кг.

Гречнево-кефирная диета разработана диетологом Ларисой Бойченко для женщин, которые хотят эффективно похудеть и вернутьс...

Картофельная диета латиноамериканских индейцев предназначена не только для похудения, но и для очистки кишечника. Кроме картофеля, диета не предусматривает практически...

Картофельная диета – одна из наиболее популярных ныне монодиет. На первый взгляд может показаться странным, что картофель вроде бы и калорийный продукт, как же с его помощью м...

Длительность: от 1 дня до 7 дней (на выбор)
Результат: минус 0,5–4 кг

Виноградная диета имеет несколько неоспоримых плюсов, узнав о существовании которых вы проникнитесь к эт...

Длительность: 4 дня
Результат: минус 2–3 кг

Морковь – богатый на бета-каротин овощ, который благотворно влияет на иммунную систему, предупреждая преждевременное старение...

Откровенно говоря, ананасовая диета – вещь действительно эффективная, но стоит отдать должное, она может повлечь немного больше финансовых трат, нежели другая диета, в состав которой входят более недорогие компоненты, такие как кру...

У каждой диеты есть свой сезон. К примеру, в зимнее время, когда прилавки завалены экзотическими фруктами, Вам может быть полезна ананасовая диета. Как только наступает время сезона арбузов самое время серьезно подойти к вопросу забо...

Невзирая на то, что банан не является самым низкокалорийным фруктом, он считается диетическим продуктом. Считается, что 100 г банана содержит 96 килокалорий. Сложно найти другой фрукт, в котором содержалось бы столько полезных и необ...

Лечебное питание или иными словами диетотерапию, применяют не только как средство похудения, но и как меру лечения от многих недугов. Среди таких заболеваний язвы, гастриты, болезни печени и желчевыводящих путей, подагра, болезни по...

Несложно догадаться, что в основе монодиеты лежит простой принцип: в рацион питания будет включен только один вид продуктов. Популярность монодиеты объяснить достаточно просто: во-первых, в достаточно краткие сроки Вы имеете возмо...