Все хотят похудеть и похудеть как можно скорее. Однако это не так легко как казалось бы на первый взгляд. Любое слишком быстрое похудание в конечном результате приводит не только к сбоям в работе организма в целом, но и к стремительному воз...
Наверняка, если не все, то многие из вас обожают кушать бананы. Да и как их не любить – они такие вкусные и сладкие. Кроме того что их едят, ими можно еще и эффективно лечить разные заболевания и делать полезные омолаживающие маски.
«Я дышу, следовательно, я существую». Классик, конечно, сказал по-другому, но кто поспорит с таким вариантом? Нам, как и большинству живых существ на этой планете, постоянно нужен глоток воздуха, а точнее – кислорода. Благодаря кисло...
Отравиться вы можете даже самыми безобидными продуктами. Это могут быть даже: зелень, помидоры или крабовые палочки.
Чтобы подготовить организм к предстоящим холодам, необходимо укрепить свой иммунитет, для этого нужно следить за своим питанием, особенно осенью.
Ловите момент и наедайтесь жирной рыбой, брокколи, помидорами, фасолью, овсянкой и капустой – сейчас они просто незаменимы.
Знаете ли вы, что в большой витаминной семье есть те, что еще называют женскими? Это витамины группы В: их недостаток первым делом отражается на нашей внешности. Мы же зачастую и не подозреваем о том, что беспричинная бессонница, вялость...
1 Тот, кто не ест мясо, меньше болеет и дольше живет.
Это не так. Если совсем отказаться от мяса, наоборот, можно заболеть. В частности может пострадать сердечно-сосудистая система. К тому же в мясных продуктах содержится необходимый на...
Немец Рене Кох в свое время сделал настоящий прорыв в сфере косметологии. Он предложил дамам проводить антицеллюлитный массаж с помощью обычной ложки. Эту процедуру можно легко осуществлять в домашних условиях, причем, по отзывам бар...
Знакомая ситуация: женщина «садится» на строжайшую диету, но через некоторое время перестает следить за собой и вновь поправляется. Потом опять диета… и т.д. Лишь немногие знают, как они вредят этим своей фигуре и коже. А ведь есть и друг...
С момента, когда человечеству пришла гениальная мысль выращивать кофейные зерна и варить кофе, оно прочно вошло в нашу жизнь. Но помимо своих полезный свойств (а таких немало), кофе таит в себе и многие опасности. Но обо всем по порядку…
М...
Если есть после шести нельзя, то, спрашивается, когда же есть вообще? С работы все нормальные люди возвращаются вечером. И именно в это время больше всего хочется кушать.
Красивой женщине нужен только один подбородок, а от остальных надо срочно избавляться. Причем сделать это можно самостоятельно. Главное в этом деле четкая последовательность действий и настойчивость.
Да-да-да, мы все уже давно знаем, что расставаться с лишним весом нужно постепенно, иначе сброшенные килограммы быстро возвращаются, да и с целлюлитом надо потом бороться долго и утомительно. Умом мы, конечно, все это понимаем, но иног...