Последние события

Булгур. Диетическое блюдо в вашем рационе
Одно из сравнительно новых блюд в диетическом рационе – это булгур. Сегодня этот продукт можно частенько встретить на полках магазина с цельнозерновыми крупами и бобовыми,
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

«    Июнь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета доктора Дертен ВольфДертен Вольф разрабатывает специальные диетологические программы для кинозвезд и моделей. Они продуманы таким образом, что даже значительная потеря веса не сопряжена с риском для здоровья. Постоянной клиенткой Дертен Вольф являет...

Просмотров: 393

Французская диета мадам М. ЖестанСуть классической французской диеты сводится к тому, что калорийность рациона сокращается до 1500 ккал в день за счет жиров и углеводов. Жиры организм берет из своих запасов, белков получает примерно 50 г в день. Во время диеты разрешает...

Просмотров: 495

Низкокалорийная диета – советы специалистовМеханизм образования жиров в подкожной клетчатке достаточно известен. В упрощённом виде его можно представить так: все поступившие сверх меры калории не исчезают и не выводятся из организма, а откладываются в виде жира про запас. С одн...

Просмотров: 537

Диета Кима ПротасоваДиета Кима Протасова хороша уже хотя бы тем, что ее составлял профессиональный диетолог. И, судя по тому, сколько у нее появилось поклонников, достаточно эффективна. Что, впрочем, не отменяет необходимости предварительной консульт...

Просмотров: 365

Принцип питания по МонтиньякуРаботник фармацевтической компании Мишель Монтиньяк предположил, что чаще всего ожирение связано с расстройством поджелудочной железы, которая выбрасывает в кровь излишний инсулин и способствует переработке углеводов в жир. Поэ...

Просмотров: 460

Диета КвасневскогоПохудеть! Движимые этой мечтой миллионы женщин голодают, садятся на самые умопомрачительные диеты, отказывают себе во всём. И все их усилия зачастую оказываются малоэффективными. Таким вот мученицам за красоту несёт благую весть Ян...

Просмотров: 381

Диета Мелани Гриффит150 г трески, приготовленной на гриле, содержат всего 200 калорий, а 150 г стейка — вдвое больше. Даже такая жирная рыба, как форель или макрель, если приготовить ее на гриле, будет содержать всего 250 калорий. Переходим на рыбу и морепрод...

Просмотров: 450

Диета АткинсаДиета Аткинса получила хорошую рекламу с помощью газет, СМИ, Радио и всех прочих видов рекламы, но увы она не подходит для ведения здорового образа жизни.


Самим автором диеты было доказано что эта диета дает хорошие результаты, но увы она...

Просмотров: 284

Жировая диета или диета КвасневскогоДиета состоит из нескольких этапов, которые непосредственно связаны между собой и выполняются в строгой последовательности.


Этап первый.

Во время первого этапа Вы должны начать отказываться от приёма в пищу различных продуктов соде...

Просмотров: 393
Диета Института питания РАМН: минус 8-10 килограммов лишнего веса за 3 недели

Хотите за 3 недели потерять 8-10 кг. лишнего веса? Тогда эта диета для вас. Именно так утверждают профессиональные диетологи.

В период соблюдения диеты вы не будете испытывать дискомфорт и чувство голода, так как предлагаемы...

Просмотров: 378
Диеты - швейцарских врачей

Диеты: швейцарских врачей, по ДНК, Поля Брега, Анны Сейлер-Хаус, доктора Хаузера, яблочный уксус.

Диета швейцарских врачей

Диета швейцарских врачей предлагается в трех вариантах. Каждый из предложенных вариантов рассчитан на ...

Просмотров: 756
Диеты - доктора Хорвата

Если Вы решили действительно похудеть, то самый лучшие рекомендации лучше всего услышать из уст настоящих профессионалов в данной области. В статье мы подробно рассмотрим диеты, предложенные специалистами медицины: доктор...

Просмотров: 506
Диеты - белковая, мясная, Кенлехнера Балковые диеты отличаются от прочих популярных рационов большим содержанием в продуктах белка и незначительным углеводов и жиров. Рассмотрим наиболее популярные из них: белковую, мясную, Кенлехнера, срочно похудеть, колбас...
Просмотров: 449
Диета Аткинса

Диета Роберта Анткинса снискала множество поклонников на западе и была популярной долгие годы. Многие диеты с ограниченным количеством углеводов, так называемые, низкоуглеводные в основе своего описания содержат принципы си...

Просмотров: 685