Последние события

Хурма. Оранжевая находка в холодаОдин из самых ценных фруктов осенне-зимнего периода – это хурма. Этот оранжевый фрукт не только поднимет настроение своим насыщенным вкусом, но также отлично пополнит витаминный запас и даже благотворно скажется на вашей фигуре.
Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

Календарь

«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета Кима ПротасоваДиета Кима Протасова хороша уже хотя бы тем, что ее составлял профессиональный диетолог. И, судя по тому, сколько у нее появилось поклонников, достаточно эффективна. Что, впрочем, не отменяет необходимости предварительной консульт...

Просмотров: 335

Принцип питания по МонтиньякуРаботник фармацевтической компании Мишель Монтиньяк предположил, что чаще всего ожирение связано с расстройством поджелудочной железы, которая выбрасывает в кровь излишний инсулин и способствует переработке углеводов в жир. Поэ...

Просмотров: 418

Диета КвасневскогоПохудеть! Движимые этой мечтой миллионы женщин голодают, садятся на самые умопомрачительные диеты, отказывают себе во всём. И все их усилия зачастую оказываются малоэффективными. Таким вот мученицам за красоту несёт благую весть Ян...

Просмотров: 351

Диета Мелани Гриффит150 г трески, приготовленной на гриле, содержат всего 200 калорий, а 150 г стейка — вдвое больше. Даже такая жирная рыба, как форель или макрель, если приготовить ее на гриле, будет содержать всего 250 калорий. Переходим на рыбу и морепрод...

Просмотров: 426

Диета АткинсаДиета Аткинса получила хорошую рекламу с помощью газет, СМИ, Радио и всех прочих видов рекламы, но увы она не подходит для ведения здорового образа жизни.


Самим автором диеты было доказано что эта диета дает хорошие результаты, но увы она...

Просмотров: 269

Жировая диета или диета КвасневскогоДиета состоит из нескольких этапов, которые непосредственно связаны между собой и выполняются в строгой последовательности.


Этап первый.

Во время первого этапа Вы должны начать отказываться от приёма в пищу различных продуктов соде...

Просмотров: 365
Диета Института питания РАМН: минус 8-10 килограммов лишнего веса за 3 недели

Хотите за 3 недели потерять 8-10 кг. лишнего веса? Тогда эта диета для вас. Именно так утверждают профессиональные диетологи.

В период соблюдения диеты вы не будете испытывать дискомфорт и чувство голода, так как предлагаемы...

Просмотров: 365
Диеты - швейцарских врачей

Диеты: швейцарских врачей, по ДНК, Поля Брега, Анны Сейлер-Хаус, доктора Хаузера, яблочный уксус.

Диета швейцарских врачей

Диета швейцарских врачей предлагается в трех вариантах. Каждый из предложенных вариантов рассчитан на ...

Просмотров: 614
Диеты - доктора Хорвата

Если Вы решили действительно похудеть, то самый лучшие рекомендации лучше всего услышать из уст настоящих профессионалов в данной области. В статье мы подробно рассмотрим диеты, предложенные специалистами медицины: доктор...

Просмотров: 479
Диеты - белковая, мясная, Кенлехнера Балковые диеты отличаются от прочих популярных рационов большим содержанием в продуктах белка и незначительным углеводов и жиров. Рассмотрим наиболее популярные из них: белковую, мясную, Кенлехнера, срочно похудеть, колбас...
Просмотров: 434
Диета Аткинса

Диета Роберта Анткинса снискала множество поклонников на западе и была популярной долгие годы. Многие диеты с ограниченным количеством углеводов, так называемые, низкоуглеводные в основе своего описания содержат принципы си...

Просмотров: 671
Похудение по Лаптеву

За два месяца вас покинут лишние килограммы. Причем, никаких особых усилий прилагать не придется. Похудение по Лаптеву переносится достаточно легко. Исключением являются лишь первые дни диеты, полностью исключающие пищу. Трое суто...

Просмотров: 916
Диета Светланы Ахтаровой

Светлана принадлежит к числу людей, которым удалось взять себя в руки и избавиться от просто колоссального лишнего веса. Можно с полной уверенностью говорить о том, что Ахтарова смогла сделать значительно больше, нежели Екатерина Мир...

Просмотров: 271
Диета доктора Аткинса

Основная идея диеты состоит в том, что главными виновниками ожирения следует считать углеводы. Доктор предложил новый подход к процессу похудения, который заключается в следовании рациону, насыщенному белками и жирами, но с минимал...

Просмотров: 735