Последние события

Хурма. Оранжевая находка в холодаОдин из самых ценных фруктов осенне-зимнего периода – это хурма. Этот оранжевый фрукт не только поднимет настроение своим насыщенным вкусом, но также отлично пополнит витаминный запас и даже благотворно скажется на вашей фигуре.
Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

Календарь

«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета доктора Хея

Запрещено:


Сахар и все, что его содержит: тортики, пирожные, печенье, мороженое и прочие вкусности. В этой диете не приветствуют сухофрукты. Авторы полагают, что в них слишк...

Просмотров: 272
Диета кепнера

Калорийность диеты около 1220 ккал в сутки. Применяется не более 5 дней подряд.



Диета состоит из рисовой каши, сваренной на воде без соли и сахара, и компота, который необходим...

Просмотров: 431
Диета института питания

Попробуйте диету, предложенную Институтом питания России. В ее основе лежит снижение калорийности пищи до 1800-1200 ккал, что достигается исключением или максимальным ог...

Просмотров: 282
Диета Демоль

Диета Демоль рассчитана на несколько дней. Лучше всего применять диету Демоль летом или осенью, когда наступает сезон овощей и фруктов.


Питание в течении 4 дней по доктору Дем...

Просмотров: 308
Диета Брауна

Диета следующая: в день 5-7 приёмов пищи (после 18:00 есть строго запрещается) – 3 основных, остальные «перекусы», перерыв между которыми 2-3 часа. На протяжении всей диеты с...

Просмотров: 566
Диета Мишеля

Монтиньяк предположил, что чаще всего ожирение связано с расстройством поджелудочной железы, которая выбрасывает в кровь излишний инсулин и способствует переработке угл...

Просмотров: 354
Диета доктора Аткинса

Так уж сложилось, что, слыша в названии диеты имена знаменитостей (например, Голливудская диета), мы верим в обещанное чудо. То же происходит и с именами докторов, которых, быть может, мы и не знаем или же просто популярных людей. Мы поне...

Просмотров: 357
Диета Кима Протасова

Мои года – мое богатство, поется в одной популярной песне 80х годов. И действительно, каждый год добавляет нам новые достижения, новый жизненный и трудовой опыт, прибавляет новые приятные знакомства и воспоминания. Но у возраста есть и...

Просмотров: 312
Диета Орниша

Садясь на диету, следует помнить, что плохих либо хороших диет – нет. Есть те, которые Вам подходят, и те, которые не подходят именно Вам, но могут помочь другим. Особенно это справедливо по отношению, например, к такому методу похудения...

Просмотров: 365
Диета Монтиньяка

Если хотите выглядеть моложе, то нужно немножко постараться, и позаниматься диетотерапией. Главное, перед тем, как отважиться сесть на какую-нибудь диету, совсем не лишним будет ознакомиться с разными их видами и подобрать такую, ко...

Просмотров: 299
Диета балерин: жесткая и сбалансированная

Балерины с их стройными фигурами являются примерами для подражания. Как известно, они очень много работают и очень мало едят.


Просмотров: 419
Диета Протасова

Диета Протасова

распечатать Класс! Tweet

Протасовка, или диета Протасова, получила название по имени автора, Кима Протасова, скорее всего — вымышленного.

Традиционно протасовка продолжается пять недель.

В первую и вторую недел...

Просмотров: 408

 Лиепайская диета доктора Хазана получила свое название в честь известного прибалтийского доктора-диетолога Льва Яковлевича Хазана. По его методу была разработана специальная система, которая способствует снижению веса, не треб...

Просмотров: 342
Диета Дюкана

Давайте поговорим о том, кому она рекомендуется и что она из себя представляет? Автором этой диеты похудения стал знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан. Основным принципом этой диеты является употребление продуктов с высоким ур...

Просмотров: 529