Последние события

Хурма. Оранжевая находка в холодаОдин из самых ценных фруктов осенне-зимнего периода – это хурма. Этот оранжевый фрукт не только поднимет настроение своим насыщенным вкусом, но также отлично пополнит витаминный запас и даже благотворно скажется на вашей фигуре.
Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

Календарь

«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








История создания диеты Шрота уходит в прошлое более, чем на полтора столетия. Разрабатывалась она как лечебная диета при ревматизме и подагре. Доказав на практике свою эффективность, эта диета продемонстрировала и ещё одно удивитель...

Просмотров: 292

Диета доктора ПипенаВ то время как все большую и большую популярность набирают монодиеты, зачастую оказывающие негативное влияние на организм, есть вид диет, которые не только обеспечивают организм всеми необходимыми витаминами и минералами, но и очища...

Просмотров: 291

Именная диета доктора ХорватаЭту диету разработал диетолог Д. Хорват . Довольно устойчивый результат достигается благодаря тому, что лишние килограммы теряются постепенно – диета достаточно сбалансированная. Продолжительность такого рациона – 1 неделя, но за...

Просмотров: 363

Клубничный коктейль по Монтиньяку для завтракаПервый же день моего марафона стройности, который я провожу по методу Монтиньяка, принес мне неожиданный и полезный сюрприз.


В рассылке Я – стройняшка прочитала о смузи. Всякие иностранные слова меня всегда привлекают, недавно открыл...

Просмотров: 546

Диета жокеевЖокейская диета предназначена в первую очередь для женщин, которым во что бы то ни стало, требуется сбросить пару-тройку лишних килограммов в короткие сроки.


Диета довольно жесткая и является стрессом для организма, это обусловлено т...

Просмотров: 693

Именная диета доктора МитчелаДиеты бывают разные: для сброса или набора веса, очистительные или лечебные, но, согласитесь, наибольшее доверие вызывают те, что разработаны дипломированными докторами. Мы предлагает вам еще один приятный и безопасный способ поху...

Просмотров: 397

Диета для президентаПрезидентская диета или, как ее еще называют, диета южного пляжа разработана американским кардиологом Артуром Агатстоном. Этот эффективный и популярный теперь способ похудения врач предлагал своим пациентам в первую очередь с цель...

Просмотров: 273

Диета для балеринЭта диета не предполагает строгого расписания. Главное — придерживаться основных правил. Лучше всего диета балерин подходит тем, кто хочет держать свой вес в определенных рамках.





Профессиональная подготовка балерин связана с больш...

Просмотров: 276

Диета от Артура АгатстонаПочти каждая женщина хотя бы раз в жизни пробовала «сесть на диету», или слушала откровения подруг на эту тему – и не всегда отзывы были положительные.


Понятно, что легче рассказывать об этом, чем соблюдать диету по всем правилам: сначала...

Просмотров: 322

Рецепты для омоложения организмаВ последние годы в нашей стране появляется все больше приверженцев теории раздельного питания. Ее разработал американский диетолог Герберт Шелтон. Достоинство этого метода заключается в том, что он не связан с соблюдением строгого р...

Просмотров: 397

Жесткие диеты – советы диетологаВ погоне за идеальными формами многие женщины пренебрегают мнением врачей об опасности соблюдения жестких диет для здоровья организма. Жесткие диеты – это несбалансированное, низкокалорийное питание, которое не учитывает потребн...

Просмотров: 401

Диета доктора Дертен ВольфДертен Вольф разрабатывает специальные диетологические программы для кинозвезд и моделей. Они продуманы таким образом, что даже значительная потеря веса не сопряжена с риском для здоровья. Постоянной клиенткой Дертен Вольф являет...

Просмотров: 374

Французская диета мадам М. ЖестанСуть классической французской диеты сводится к тому, что калорийность рациона сокращается до 1500 ккал в день за счет жиров и углеводов. Жиры организм берет из своих запасов, белков получает примерно 50 г в день. Во время диеты разрешает...

Просмотров: 451

Низкокалорийная диета – советы специалистовМеханизм образования жиров в подкожной клетчатке достаточно известен. В упрощённом виде его можно представить так: все поступившие сверх меры калории не исчезают и не выводятся из организма, а откладываются в виде жира про запас. С одн...

Просмотров: 505