Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Апрель 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета Куси

Диета Куси обеспечивает равновесие двух полюсов, двух начал «инь» и «янь».

Основой этой диеты является большое количество риса и другого зерна, что при калорийности всего 1000 калорий в день помогает и при избыточном весе. Белка и жира у...

Просмотров: 301

Диета Танина Основные продукты: минеральная не газированная вода, соки любые (например, апельсиновый и ананасовый, наполовину разбавленные водой), вареные яйца, вареное мясо или курица, творог 0% жирности, все фрукты, все овощи (кроме картофе...

Просмотров: 328

Диета доктора Притыкина Начнем: Примерно 10 граммов жира и максимум 1000 калорий в день так выглядит курс голодания по доктору Притыкину. Разрешаются картофель, овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба. Запрещены сахар и мед, соль, чай, кофе и алкоголь. Предписыва...

Просмотров: 280

Данная диета относится к категории белковых диет и представляет собой разработку диетолога из Франции Пьера Дюкана, который взял за основу постулаты, в соответствии с которыми диета должна хорошо переноситься, позволять быстро сбро...

Просмотров: 342

При составлении диеты многие нутрициологи отталкиваются от определённого постулата, который, по их мнению, является ключевым для понимания причин накопления избыточных килограммов человеческим телом.

Учёный из Германии Манфред...

Просмотров: 350

Если строго подходить к названию данной диеты, то её стоило бы назвать диетой доктора Харви, именно так звали специалиста, который решил помочь шестидесятилетнему предпринимателю, обеспокоенному собственным избыточным весом. Вил...

Просмотров: 280

Современные онкологи всё больше убеждаются в том, что мудрая природа предусмотрела для каждого недуга свой естественный и эффективный способ борьбы, дала в распоряжение человеку натуральные лекарства даже против самых серьёзных бо...

Просмотров: 501

Актёры считаются чрезвычайно публичными людьми, кроме того, это профессионалы, которые должны не только полностью срастаться душой с тем образом, который они воплощают на сцене или на экране, но и приобрести соответствующие формы: е...

Просмотров: 286

Диета космонавтов относится к категории белковых диет и известна своей высокой эффективностью. Предлагаемый рацион питания рассчитан на двадцать дней, что в итоге должно позволить избавиться от двадцати лишних килограмм.

Нельзя не...

Просмотров: 271

Тяжёлая атлетика один из наиболее серьёзных, и требующих профессионального подхода видов спорта, основой успеха которого в большинстве случаев является грамотно составленная диета.

Поскольку основные усилия спортсмена направл...

Просмотров: 1054

История создания диеты Шрота уходит в прошлое более, чем на полтора столетия. Разрабатывалась она как лечебная диета при ревматизме и подагре. Доказав на практике свою эффективность, эта диета продемонстрировала и ещё одно удивитель...

Просмотров: 278

Диета доктора ПипенаВ то время как все большую и большую популярность набирают монодиеты, зачастую оказывающие негативное влияние на организм, есть вид диет, которые не только обеспечивают организм всеми необходимыми витаминами и минералами, но и очища...

Просмотров: 260

Именная диета доктора ХорватаЭту диету разработал диетолог Д. Хорват . Довольно устойчивый результат достигается благодаря тому, что лишние килограммы теряются постепенно – диета достаточно сбалансированная. Продолжительность такого рациона – 1 неделя, но за...

Просмотров: 324

Клубничный коктейль по Монтиньяку для завтракаПервый же день моего марафона стройности, который я провожу по методу Монтиньяка, принес мне неожиданный и полезный сюрприз.


В рассылке Я – стройняшка прочитала о смузи. Всякие иностранные слова меня всегда привлекают, недавно открыл...

Просмотров: 525