Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Осторожно: диета по Малахову
В книге Г.Малахова и Р.Чеброва «Тайна и скрытый смысл диеты Малахова» сказано: «Геннадий Малахов – это человек особенный. То, что он является гением и принадлежит к мессиям, было понятно уже давно… Но при помощи Высших сил выяснено, что он не является челове
Просмотров: 277
Рисово-компотная диета Кемпнера


Диета применяется не более 5 дней подряд, калорийность ее составляет около 1220 ккал в сутки.

Просмотров: 514
Диета Кареля
В течение первых двух суток семь раз в день (начиная с восьми утра и через каждые два часа) выпивается по 100 мл теплого нежирного (нормализованного) молока, а на ночь (в 22 часа) столько же фруктового сока.

Просмотров: 270
Диета шаолиньских монахов
Утром, натощак, съесть такое количество сырых рисовых зерен, сколько вам лет. Рис не запивать, а хорошо пережевывать, смачивая только слюной. Часть рисовых зерен можно проглотить целиком.
Просмотров: 286
Диета Бантинга
Сейчас стала очень популярной диета Вильяма Бантинга основоположника эффективной диеты для снижения веса. Основное условие это избегание сахара и крахмала. Как утверждает Бантинг, именно не употребление этих двух продуктов поможет сбросить 4 6 кг за месяц. При этом не надо пересчитывать любимые блюда в калории. Так же разрешается употреблять белковую пищу.
Просмотров: 244

Диета Бантинга

Одна из самых популярных диет. Названа в честь физиолога Вильяма Бантинга. Принцип диеты в разделении продуктов на белковые, преимущественно жиросодержащие и углеводистые. Первые продукты можно есть в неограниченных количествах...

Просмотров: 238

Диета Бихнер-Боннера

Соскучилась по легкой и свежей пище? Хочешь не только похудеть, но и привести в порядок кожу? Желаешь помолодеть? Воспользуйся диетой от швейцарского врача-диетолога Бихнер-Боннера! Она основана на злаках, орехах и фруктах. Эти прод...

Просмотров: 256

Диета Института косметики

Косметологи и врачи Институтов красоты, как никто, против стремительного избавления от лишнего веса. Конечно, коррекция фигуры, как правило, невозможна без диеты, однако резкое изменение массы тела чрезвычайно вредно как для кожи,...

Просмотров: 284

Диета Петы Уилсон

Пета Уилсон исполнительница Никиты в одноименном фильме. Всю свою молодую жизнь Пета постоянно борется с лишним весом, и как средство для похудения использовала уже чуть ли не все существующие в мире диеты.

Но есть у нее одна, по мнению а...

Просмотров: 457
Диета Миркина

Продолжительность: 1 и более месяцев
Результат: минус 7–10 кг


Диета доктора
Миркина, автора книги «Я и мои килограммы. Система похудения от доктора Миркина» , по существу не я...

Просмотров: 302
Диета Измаила Китнера

Известный канадский диетолог Измаил Китнер является
создателем оригинальной методики похудения, основанной на употреблении кукурузы.
Ведь кукуруза помогает очистить о...

Просмотров: 287
Диета израильских диетологов
По мнению израильских диетологов, злоупотребление едой не что иное,
как полное несоответствие между разумом и действием, потреблением и
потребностями организма. Подпор...
Просмотров: 415
Диета фактор Татьяны

К-диета (диета к-фактор) получила такое название в
связи тем, что рацион питания составляют продукты, содержащие большое
количество клетчатки. Еще её называют диетой мис...

Просмотров: 368
Лимонная диета Терезы Чунг

Продолжительность:   1–2 месяца
Результат: минус 1–2 кг в неделю


Как считает американский диетолог Тереза Чунг, главная задача для похудения, не только уменьшение калорийн...

Просмотров: 273