Так уж сложилось, что, слыша в названии диеты имена знаменитостей (например, Голливудская диета), мы верим в обещанное чудо. То же происходит и с именами докторов, которых, быть может, мы и не знаем или же просто популярных людей. Мы поне...
Мои года – мое богатство, поется в одной популярной песне 80х годов. И действительно, каждый год добавляет нам новые достижения, новый жизненный и трудовой опыт, прибавляет новые приятные знакомства и воспоминания. Но у возраста есть и...
Садясь на диету, следует помнить, что плохих либо хороших диет – нет. Есть те, которые Вам подходят, и те, которые не подходят именно Вам, но могут помочь другим. Особенно это справедливо по отношению, например, к такому методу похудения...
Если хотите выглядеть моложе, то нужно немножко постараться, и позаниматься диетотерапией. Главное, перед тем, как отважиться сесть на какую-нибудь диету, совсем не лишним будет ознакомиться с разными их видами и подобрать такую, ко...
Балерины с их стройными фигурами являются примерами для подражания. Как известно, они очень много работают и очень мало едят.
Протасовка, или диета Протасова, получила название по имени автора, Кима Протасова, скорее всего — вымышленного.
Традиционно протасовка продолжается пять недель.
В первую и вторую недел...
Лиепайская диета доктора Хазана получила свое название в честь известного прибалтийского доктора-диетолога Льва Яковлевича Хазана. По его методу была разработана специальная система, которая способствует снижению веса, не треб...
Диета, получившая название СлимСмайл, была разработана специально для сайта ВитаПортал. Когда наши эксперты начинали работать над системой, которая стала в итоге диетой Nadietax, они досконально изучили 11 наибол...
Цель — потеря и поддержание веса, профилактика и контроль болезней цивилизации (диабет 2 типа, атеросклероз, инфаркты).
Наши доисторические предки не знали проблем с весом и здоровьем, потому что питались исключительно натуральным...
Цель — потеря веса (3-5 кг за первые 2 недели, далее 0,5 1 кг каждую неделю).
Диета базируется на изменении пищевых привычек на основе уникальной пищевой пирамиды клиники Майо.
Первая часть системы питания посвящена потере веса и концен...
Цель — снижение веса и закрепление результата.
Вся концепция базируется на нескольких основных принципах:
1) отсутствие необоснованных ограничений в питании;
2) ведение пищевого дневника с подсчетом калоража;
3) система упражнен...
Цель — снижение веса и закрепление результата, профилактика и контроль диабета.
Система состоит из трех этапов: активного снижения массы тела от 5 кг (14 дней), переходного периода (от 30 дней) и периода закрепления результата (7-14 дн...
Цель — снижение веса, стабилизация сахара в крови.
Запрещаются сахар и все, что его содержит, изделия из белой муки, поскольку они нарушают пищеварение и снижают количество сахара в крови
Исключаются так называемые «мертвые продукты»...