Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Февраль 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Английская диета: гуд бай, жир!Эта диета, разработанная английскими диетологами, отличается высокой эффективностью: у всех, кто «сидит» на ней, лишние килограммы просто тают на глазах. Другой большой плюс английской диеты – избавление от зависимости от сладкого...

Просмотров: 517
Худеем на Израильской диете
Благодаря этой диете ты сможешь нормализовать обмен веществ и потеряешь около 2-3 килограммов в месяц
Просмотров: 422
Знакомимся с новой диетой от французов
Согласно новой диете, которую создал француз, можно завтракать и обедать без опаски, а контролировать себя необходимо только во время ужина. Придерживаясь этой диеты, ты сможешь сбросить 2,3 килограмма за месяц.
Просмотров: 427
Английская диета поможет сбросить 4 кило за 7 дней
Режим дня должен быть спортивно-диетическим, утверждают британские медики, которые рассчитали, как можно похудеть за неделю ровно на 4 кг!
Просмотров: 410
Испанская диета: теряем до семи килограммов за две недели


Эта диета поможет тебе сбез стресса для организма потерять до 6-7 килограммов.



Если ты хочешь похудеть и сохранить полученный результат, важно приучить себя есть здоровую пищу постоянно, а не пробовать диеты одну за другой, в перерывах устраивая праздник живота.

Просмотров: 382
По-гречески
Основа греческой диеты разделение продуктов на те, которые нужно съедать ежедневно, не реже раза в неделю и хотя бы раз в месяц.
Просмотров: 475
Как худеют французские модели
Диета, которая помогает французским моделям сбрасывать лишние килограммы.
Просмотров: 444
Критская диета - стройная фигура вместо стресса
Критская диета это целая философия правильного подхода к своему телу, образу жизни и питанию. Секрет максимально прост есть 3 раза в день в спокойной обстановке. Диетологи советуют также отдыхать после каждого приёма пищи (в течение 9-10 минут), что улучшает функции метаболизма и благотворно влияет на нервную систему, предотвращая стрессы.
Просмотров: 446
Болгарская диета
Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает собственную разгрузочную болгарскую диету. Диета продолжается 4 дня.
Просмотров: 474
Китайская диета: стройность и подтянутость
Впереди лето – пляжный сезон, стало быть, необходимо уже прямо сейчас задуматься о том, как поправить печальное положение вашей стройности.
Просмотров: 473
Итальянская диета
Эта диета включает в себя такие вкусные и питательные блюда, как пицца, спагетти, суп из лапши, равиоли, а также различные блюда из макаронных изделий. С помощью отальянской диеты вы сможете набрать недостающие килограммы веса, поправиться. По-настоящему ощутить вкус итальянских блюд вам помогут различные специи и соусы, употреблять которые старайтесь в меру.
Просмотров: 401
Эстонская диета


Эстонская диета рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.

Просмотров: 409
Австралийская диета

Меню австралийской диеты

Завтрак

Первый вариант: один маленький фрукт кроме банана или 20 г сухофруктов, 50 г сухих овсяных хлопьев или один стакан готовой каши и стакан обезжиренн

Просмотров: 390
Израильская диета
Она заключается в следующем: не убирайте из своего стандартного пищевого рациона никакие продукты и ничем их не заменяйте. Вместо этого нужно питаться рационально и не пренебрегать правилами совместимости продуктов друг с другом.
Просмотров: 405