Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Ешь что хочешь и худей. Звучит заманчиво, но нереально? На самом деле, это действительно возможно с помощью активированного угля. Способом, которым пользовались еще наши бабушки.
Как выглядит эффективная осенняя диета для фигуры и иммунитета, которая поможет не только сбросить лишний вес, но и не подорвать свое здоровье? Мы нашли для тебя отличный вариант осенней диеты для похудения, она поможет эффективно похудеть осенью.
Щелочная диета — это не просто способ похудеть, но образ жизни, который соблюдают знаменитые красотки. Такие, как Дженнифер Энистон и Виктория Бекхэм. Как утверждают современные диетологи, щелочная диета помогает не только сбросить вес и поддерживать хорошую
Как быстро похудеть перед свадьбой? Знают «королевские» невесты и теперь знаем мы. Выглядеть потрясающе в день свадьбы хочется каждой девушке, не только представительницам монаршей семьи. Но у последних
Диеты дают временный эффект, на занятия спортом нет времени, но похудеть все же хочется. Эти 10 полезных привычек помогут тебе эффективно сбросить вес.
Многочисленные научные исследования показали, что любители зеленого чая худеют, быстрее, чем те, кто чай не признает. Поэтому если в одной руке у тебя спортивная сумка, то в другую обязательно стоит взять чайник. И вот почему.
Летом многие девушки набирают лишние килограммы. Это связано, в большей степени, с тем, что в жаркие дни основным приемом пищи становится ужин (ведь днем есть совсем не хочется).
Летом многие девушки набирают лишние килограммы. Это связано, в большей степени, с тем, что в жаркие дни основным приемом пищи становится ужин (ведь днем есть совсем не хочется).
Кто бы мог подумать, но для сохранения молодости не нужны дорогостоящие уколы. Иногда достаточно сбалансировать питание и ввести в рацион знакомые тебе ягоды.
В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-х недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. Диета опробована редакцией женского сайта Nadietax и участниками форума.
О пользе меда для здоровья можно говорить долго и бесконечно. Этот продукт уже давно стал настоящей находкой не только в кулинарии, но и в вопросах похудения. Оказывается, худеть сладко можно не только заменяя
Как много есть и худеть? Для этого нужно иметь быстрый обмен веществ. Есть продукты, которые прекрасно его ускоряют. Добавляй эти продукты в рацион и сможешь есть гораздо больше. А весить при этом будешь меньше.