Наверное, устранить последствия обильных новогодних праздников помогла бы строгая диета. Но сидеть на диете в холодное время года – слишком жестокое испытание, да и специалисты категорически не рекомендуют голодать зимой. Попробуе...
Макароны – продукт углеводный. И, как многие считают, очень опасный для фигуры. Но на самом деле употребляя макароны можно долго оставаться стройным и легким на подъем человеком. Просто нужно знать, как правильно их есть.
В чем польза...
Оказывается, можно похудеть с помощью... смеха! Вот список вроде бы весьма сомнительных, но проверенных наукой способов похудеть, которые позволят избавиться от лишнего веса.
1. Почаще смейтесь. Хорошая, открытая улыбка длительно...
Пищевые добавки для похудания не работают, как утверждают эксперты. Их прием приведет не к потере веса, а к потере времени и денег, впустую потраченных на покупку этих добавок.
Несмотря на радужные заявления производителей пищевых доб...