Последние события

Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

«    Сентябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Как сбросить лишний вес при помощи куркумы: 5 вариантов волшебного коктейляЧтобы избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно садиться на диету или потеть в тренажерном зале. Достаточно просто регулярно пить коктейль с куркумой.

Каждый из нас старается есть здоровые продукты
Просмотров: 45
УДЕЛИ 10 ДНЕЙ ДИЕТЕ И ИЗБАВЬСЯ ОТ 4 ДО 8 КГ
УДЕЛИ 10 ДНЕЙ ДИЕТЕ И ИЗБАВЬСЯ ОТ 4 ДО 8 КГ
Но помни, что мы за ПП

1 день
Завтрак - стакан кефира и яйцо
Просмотров: 134
ВЕСЕННЯЯ ДИЕТА НА 14 ДНЕЙ
ВЕСЕННЯЯ ДИЕТА НА 14 ДНЕЙ
Питаемся правильно и приводим себя в форму!
Просмотров: 139

Худеем быстро: 7 лучших вариантов на летоБыть стройной летом хочется сильно как никогда, ведь это сезон открытой и легкой одежды, купальников и шорт. Но даже если вы не мучили себя весной героическим голоданием и тренировками во имя красоты, не беда. Начать меняться к лучшему н...

Просмотров: 576

5 лучших способов быстро сбросить три килоЭто, увы, обычно самое трудное... Ученые дают несколько не обременительных советов: как все-таки избавиться от жирка?

Кажется, весна таки пришла. Значит, будет и лето (чтоб не сглазить). Пора бы снова привести себя в форму и скинуть изв...

Просмотров: 497

Голливудская сытная диета: самая быстрая!Эта диета считается сегодня самой популярной среди голливудских небожителей – она позволяет привести вои формы в соответствие с параметрами 90-60-90 без голодных мук. А еще она проста в выполнении, подходит режиму, когда питаться нео...

Просмотров: 547

Электронный дневник поможет худеть быстрееВедение электронного дневника во время диеты помогает справиться лишним весом лучше всего. К такому выводу пришли исследователи из Университета Питтсбурга в Пенсильвании.

Взрослые люди, страдающие от лишнего веса или ожирения долж...

Просмотров: 450

Как сбросить 5 кг за две недели: меню на каждый деньДве трети женщин всегда недовольны своим весом. Медицинский факт. А уж после зимы практически все мы чувствуем себя слегка отяжелевшими. Но садиться на жесткую диету и тем более голодать сейчас не время и так витаминов в начале весны не х...

Просмотров: 441

Быстрая диета на розовом шампанскомШампанское, помимо того, что является самым популярным «новогодним» напитком, еще и одно из самых низкокалорийных в алкогольном ряду. Неудивительно, что именно оно легло в основу необычной, но при этом легкой в соблюдении диеты.

Шамп...

Просмотров: 581

Салатная экспресс-диета накануне праздниковВсем известно, что экспресс-диеты редко бывают безвредными. Однако эта схема питания – исключение. Она рассчитана на три дня, в течение которых надо есть определенные салаты.

 

Суть салатной экспресс-диеты проста: некоторые овощи и к...

Просмотров: 512

Худеем быстро! 5 диет на кефиреОснову каждой из них составляет обезжиренный кефир: этот молочный продукт очень полезен для организма и прекрасно выводит токсины. Пить кефир можно в качестве монодиеты (в течение определенного отрезка времени питаясь лишь им одним)...

Просмотров: 458

Быстрая диета для тонкой талииМногие женщины мечтают о плоском животе и осиной талии.  Но в последний месяц уходящего года эта мечта напоминает о себе особенно сильно к новогодним праздникам женщины всегда стремятся выглядеть более стройными и привлекательными.

Просмотров: 537

6 способов похудеть за неделюЛишний вес в холодный сезон появляется незаметно и быстро – сказывается повышенный аппетит,  вызванный естественным стремлением организма поднакопить «запасов» на зиму. Но если возникает необходимость сбросить два-три ненужных к...

Просмотров: 485

Яично-медовая экспресс-диета: стройнеем на глазахЯично-медовая диета была разработана исключительно для экстренных случаев, когда намечается важная встреча, а отражение в зеркале подаёт сигналы тревоги. По сути – это три довольно строгих разгрузочных дня, за которые на яично-медо...

Просмотров: 556