Лишний вес в холодный сезон появляется незаметно и быстро – сказывается повышенный аппетит, вызванный естественным стремлением организма поднакопить «запасов» на зиму. Но если возникает необходимость сбросить два-три ненужных к...
Краш-диеты являются эффективным способом похудания, как выяснили ученые. Специалисты по здоровому питанию считают, что быстрая потеря веса опасна его последующим быстрым набором, однако чистая арифметика показывает, что это самы...
Жир, скапливающийся вокруг талии, иногда называют запасным колесом. Для людей среднего и старшего возраста это очень распространенная и весьма неприятная проблема. Но избавиться от нее можно за шесть недель. Сочные стейки и вино из...
Если вы хотите подобрать для себя наиболее эффективную диету, то вам для начала стоит пройти тест ДНК, как выяснили ученые из США. Для этого достаточно провести ватной палочкой по внутренней стороне щеки.
Группа ученых из Стэндфордског...
Новый год совсем близко: нас ждет праздничное изобилие на всем протяжении каникул. Лучше заранее подготовить свой организм к предстоящему событию: избавиться от нескольких килограммов, очистить тело от шлаков и токсинов. Привести с...