Источниками углеводов в питании служат главным образом продукты растительного происхождения хлеб, крупы, картофель, овощи, фрукты, ягоды.Из продуктов животного происхождения только в...
Человек не ставит конкретную цель в цифрах, не понимает к чему идёт, не представляет себя в новом образе, теле, не видит ясно новый образ жизни и его преимущества.Какой должна быт...
Расстройства пищевого поведения относятся к наиболее страшным и опасным заболеваниям. Поэтому очень важно знать, как они проявляются. Чем раньше в дело вмешается врач, тем выше шансы на благополучный исход лечения.
Лучше исключить и то, и другое. Многие вообще не могут представить утро без бутерброда с маслом или маргарином. Какой из этих двух вариантов более приемлем с точки зрения здорового питания?М...
Можно ли увеличить грудь с помощью диеты или уменьшить посредством спортивных тренировок? Этот вопрос всегда волнует множество женщин.Поэтому и средств для увел...

Конечно, такое сочетание слов приводит некоторых в замешательство, поскольку известно, что шоколад калориен. Практически все женщины, которые активно сопротивляются лишнему весу, скажут, что шоколад это их постоянный враг.
Для того чтобы у вас не возникало соблазнов, по поводу еще одной шоколадки, или пакетика леденцов, диетологи настоятельно рекомендуют просто не покупать ничего лишнего.Например, нужно завести себе "зд...
Узнай 10 фактов в пользу шоколада.1. Шоколад заряжает бодростью и улучшает настроение.
2. В лакомстве содержится магний, который противодействует депрессии, стимулирует память, повышает устойчи...

Одна из знаменитых русских моделей, недавно заявила: чтобы похудеть, она ест вечером исключительно... макароны.И в этом нет ничего удивительного. В последние годы среди поклонников здоро...
SPA-салоны традиционно предлагают разные виды спа -массажа, как руками, так и с использованием аппаратных методик. Массаж обладает очень сильным антистрессовым эффектом и оздоровительными свойствами. 
Что же такого важного происходит в первый год рождения ребенка?Слезы и слюни
В этот период появляются слезы. Первые слезинки обычно пугают родителей. На самом же деле просто возрастает активность слезных...