Большинство диет придумано для того, чтобы похудеть. Но ведь не все страдают от избытка веса, у некоторых наоборот, недостаток веса.
Кто теряет свой вес быстро, быстро потом и набирает его. Похудение человека начинается только тогда, когда вы прекращаете морить себя голодом. Будьте достаточно терпеливы.
Американский профессор Стивен Хоукс на самом себе доказал эффективность собственной диеты, сбросив 22 кг.
При этом он ни в чем себя не ограничивал и употреблял чипсы, драже M&Ms, морожен...
В рацион испанки входят следующие продукты: минеральная негазированная вода, любые соки (например, апельсиновый и ананасовый, наполовину разбавленные водой), вареные яйца, вареное мясо или курица, обезжиренный творог, все фрукт...
Кто бы из нас не хотел всегда оставаться молодой и красивой, со сногсшибательной фигурой? Я так думаю что большинство. Конечно же многие знают методики омоложения и кто же не сидел на диетах
Это самая эффективная диета на фруктах — за 6 дней. Нужно съесть 9 кг фруктов за этот период времени, выбирая их по своему вкусу. При этом любую жидкость ограничить до 500 мл в день.
Nонизировать кожу, сделать её более гладкой и привлекательной не составляет труда.Удивляться этому вряд ли стоит морская соль богата кальцием, магнием...
Лучший напиток для утоления жажды в знойный летний день — обычный чай со льдом.Как утверждают врачи-диетологи, в отличии от обыкновенных напитков, в которых много химии и консерванто...
Разрезать морковь на части во время приготовления пищи крайне неосмотрительно, поскольку только сваренная целиком она становится настоящим «щитом» против рака.
Как уверяют исследователи из Американского Общества Химиков (The American Chemical Society), низкокалорийная диета способна продлить людям жизнь.Эксперты утверждаю...
В отличие от других овощей, баклажан содержит незначительное количество витаминов и микроэлементов.Нежная клетчатка – вот основное достоинство баклажана. В органи...
Американские исследователи пришли к выводу, что нерегулярные физические нагрузки не только не оказывают положительного влияния на коррекцию веса, но и приводят к еще большему его набору.
Уже поспели бобовые, в которых содержится много цинка, магния и белка.Зеленый горошек богат витамином В1, укрепляющим нервную систему.
Достаточно много в горошке нуклеиновой к...
Бодрящий эффект кофе всего лишь иллюзия, полагают британские ученые. Многие говорят, что не могут полноценно соображать с утра, пока не выпьют чашку кофе.Кофе...