Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
1/6 Вкусовые свойства этого сэндвича придутся по душе не только поклонникам правильного питания или вегетарианцам. Хрустящий хлеб в сочетании со свежими овощами, уксусом, оливковым маслом и специями — простой и полезный способ быстро утолить голод.
Весна – прекрасная и любимая многими пора года. Но в это время люди часто ощущают на себе и один из негативных аспектов – авитаминоз. Он проявляется в виде угнетенного состояния, сонливости,
Вкусная и полезная – каша может быть именно такой! Не оказывайтесь от употребления этого продукта, и тогда проблемы лишнего веса всегда будут обходить вас стороной. Насколько эффективна кукурузная к