Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
ФИТНЕС-САЛАТ "ЦВЕТНОЙ"
Обязательно возьми на заметку себе этот рецептик!
Ингредиенты:
Капуста пекинская — 200 г
Просмотров: 334
ФИТНЕС-САЛАТЫ, С КОТОРЫМИ ТЫ НЕ ПОПРАВИШЬСЯ
1. Вареное куриное филе + огурец + пекинская капуста + сыр + оливковое масло
Просмотров: 320
ТОП-3 НАПИТКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и...
Просмотров: 397
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Регулярное употребление помогает избавиться от лишнего веса.👌
Просмотров: 362
СЛАДКИЙ ФИТНЕС-РЕЦЕПТ
Клубничные облака 🍓
Ингредиенты:
Замороженная клубника — 200 г
Быстрорастворимый желатин — 15 г
Просмотров: 346
Предлагаем вам попробовать вкусные и полезные рецепты варенья без сахара. Такое варенье подойдет к блинчикам, оладушкам, панкейкам или как заправка к творогу!
Просмотров: 627
Запеканка с цветной капустой и курицей: на 100 гр - 91.87 ккал🔆
Б/Ж/У - 10.07/4.14/3.52
Просмотров: 642
5 идей для здорового ужина
1. 🔆Тушеная фасоль с грибами и курочкой
На 100 гр. - 56 Ккал.🔆
✅Ингредиенты:
- Фасоль стручковая 260 г
Просмотров: 427
Удивите гостей вкуснейшим рулетом из курицы с черносливом! Потрясающее блюдо!
РУЛЕТ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ С ЧЕРНОСЛИВОМ В ДУХОВКЕ
Просмотров: 370
Низкокалорийная зелень!
Включив эти продукты в рацион, Вы снизите свой суточный калораж! Количество калорий указано из расчета на 100 граммов продукта.
Просмотров: 374
ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ОМЕЛА И ЛИПА
Как говорит Сергей Макеев, доктор народной медицины: За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.
Есть очень старый и не раз проверенный рецепт:
Просмотров: 431
Разгрузочный завтрак. Коктейль с отрубями и черносливом
Ингредиенты:
- большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл)
- 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей
Просмотров: 352
Кефир со свеклой: минус 5 кг за неделю! Реальный способ похудеть.
Диета на кефире со свеклой — едва ли не самая дешевая из всех возможных. Но эффект от сочетания этих простых продуктов потрясающий: мягкое очищение кишечника, вывод токсических веществ, стремительное похудение.
Просмотров: 378
Волшебный суп от хирургов!
Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.
Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
Просмотров: 586
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
