Хотите быть здоровой? Миссия выполнима, причем она не
настолько сложна, как может показаться на первый взгляд. Все, что от вас
требуется, включить в свой ежедневный рацион нижеперечисленные пять
продуктов.
Жирное молоко
Недавнее ис...
На западных шоу-биз-фабриках уже давно существуют лекала, по которым тела звезд оттачиваются до сияющего совершенства. Подтянутые животы, эффектные бедра, высокая грудь и тонкие талии зарабатывают миллионы. Но Голливуд хоть и дале...
По мнению финских диетологов, пришло время разумных диет. Супермодные монодиеты отживают свое, на их место приходит питание, в основу которого положены принципы полезности и разумной умеренности продуктов.
Запреты и жесткие ограни...
Вы любительница кофе? Без утренней чашки рабочий день не ладится? Но все вокруг утверждают, что кофе категорически пить не рекомендуется и необходимо исключить его из рациона? Ниже вашему вниманию пять фактов в поддержку кофе. Но отка...
Вашему вниманию прямо сейчас подсказки и уловки, которые стоит попробовать, чтобы уже сегодня начать терять вес и обнаружить в результате, что ваши весы стали показывать на 2 кг меньше! Нет ничего невозможного! Не верите? Тогда проверь...
Как почувствовать заряд бодрости и энергии, которая питает и тело, и душу? Как за считанные минуты родиться заново на свет и избавиться от накопившейся усталости? Вашему вниманию варианты домашнего спа для тела, лица, волос, глаз и для о...
Знаете ли Вы, что употребление кофе с сахаром может зарядить функции вашего мозга?
Новое исследование, проведенное испанскими учеными, показывает, что одновременное употребление кофеина и глюкозы может зарядить функции мозга.
Гру...
Если вам исполнилось 30 или ваш возраст в пределах между тридцатью и сорока, что вам нужно знать о своем питание? Какие продукты в него включить, какие элементы они должны содержать? Прежде всего, ваше питание должно поддерживать вашу жи...