Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Гречка – практически идеальный продукт питания, который отлично насыщает и является источником множества полезных элементов. Гречневый разгрузочный день приносит организму существенную пользу.

Коротко о пользе гречневого разгр...

Диета на пшеничной каше – эффективный метод похудения, который, при соблюдении всех необходимых рекомендаций, поможет вам избавиться от лишнего веса. В считанные дни вы приобретете превосходную талию и просто потрясающую фигуру! Од...

Диета номер 4 (диетический стол) относится к лечебным. Тем не менее, не рекомендуется следовать ей длительное время. Ведь предложенное меню пусть и помогает справиться с некоторыми заболеваниями, но не предусматривает получение все...

Длительность очищающей диеты на основе овощного бульона от трех дней до двух недель, а выход из диеты должен быть постепенным.

Рекомендации

Мясо и молочные продукты вводите в свой рацион в небольших количествах, предпочтительно в перв...

Единая номерная система лечебных диет применяется в большинстве лечебно-профилактических учреждений. К таким диетам относится и стол номер 3.

Данный метод питания применяется при алиментарном запоре и таких болезнях прямой кишки,...

Вы, конечно же, слышали о полезных свойствах яблочного уксуса. Однако немногие знают о существовании специальной диеты, существующей на этой питательной жидкости.

С каждым годом актуальность темы избавления от лишних килограммов в...

Общеизвестно, что питание влияет на самочувствие и здоровье детей и взрослых. Вот почему так важно употреблять правильные продукты, избегая промышленно приготовленной нездоровой пищи, которая богата зачастую вредными биодобавка...

Люди, которые страдают от проблем с пищеварительной системой, прекрасно знают, как важно правильно питание и специальная диета.

Чаще всего вид лечебного питания зависит от особенностей заболевания. Вот почему человек с одной болезн...

Деловая диета. Первый вариант

Длительность диеты для деловых людей – неделя. Потеря веса до 6 кг. Благодаря альтернативным вариантам меню, диета переносится легко, без стрессов.

Завтрак

Мы знаем, как сложно бывает определиться среди огромного разнообразия различных диет. Существуют и совершенно абсурдные, которые только навредят вашему здоровью, и рассчитанные лишь на весьма обеспеченных людей, и очень жесткие. В...

Шоколад — излюбленное лакомство не только детей, но и взрослых. Поэтому закономерно, что полезные свойства продукта до сих пор анализируются и изучаются учеными. Согласно их утверждениям, шоколад, благодаря содержанию природных а...

Автором Диеты Американские горки является Мартин Катан, американский психолог, который длительное время занимался проблемами ожирения.  Основываясь на многолетних наблюдениях он разработал специальную методику избавления от л...

На что только не готовы пойти современные женщины ради великолепной фигуры: начиная от частых походов в спортзал и заканчивая изнуряющими диетами, пагубно влияющими на здоровье. Как утверждают врачи диетологи, наиболее верным и дейс...

Лариса Долина — известная и всеми любимая российская певица и актриса, в прошлом никогда не комплексовавшая по поводу своего веса, даже и не думала воевать с лишними килограммами. Она весила около 80 килограмм, что являлось вполне обыч...