Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Герцогиня Кембриджская, известная ранее как Кейт Миддлтон, стала супругой принца Уильяма еще в апреле прошлого года. Молодые люди познакомились, проходя обучение в Сент-Эндрюсском университете. Зарождение романтических чувств п...

Ирина Викторовна Круг (урожденная Глазкова) вдова популярного автора-исполнителя песен Михаила Круга. Сегодня она и сама является признанной исполнительницей шансона. Со своим мужем – Михаилом Кругом, она познакомилась еще в 199...

Диета по гликемическому индексу популярная и достаточно простая методика похудения. Все что требуется в период диеты – это контроль над поступлением углеводов. Предлагаем вам ознакомиться с ее рекомендациями.

Что такое гликемичес...

Лимонадная диета сегодня популярна как никогда. Даже небезызвестная Бейонс (см. Диета Бейонсе) отдала ей должное и всего за 10 дней похудела на 9 кг. Пришла пора и нам узнать плюсы и минусы этой эффективной диеты.

Основные положения лимо...

Оставив за спиной 75 лет, Эдита Пьеха остается неизменно элегантной и красивой. Но более всего поклонников удивляет хорошая физическая форма этой прекрасной певицы. Диета Эдиты Пьехи совсем несложна и мы предлагаем вам в этом убедитьс...

Уже давно доказано, что питаясь дробно, можно существенно снизить суточную калорийность рациона. Именно на этом и базируется часовая диета, или, как ее еще называют – диета по часам. Предлагаем вам ознакомиться с ее рационом.

Плюсы дие...

Мигрень проявляется приступами сильной, часто – односторонней боли. Ее «верными спутниками» являются тошнота и рвота. Нередко мигрень сопровождает и онемение конечностей. Причин у этого неприятного явления множество и одной из них...

Светлана Ходченкова впервые прославилась, появившись на наших экранах в роли любящей и верной супруги офицера в фильме «Благословите женщину». Светлана в этот период соответствовала образу «среднестатистической» русской женщины...

Кожа это сложная система, выполняющая три функции: защиту, регуляцию температуры тела и вывод продуктов распада. Угревая сыпь (воспаление волосяных фолликул и сальных желез, расположенных на шее, груди, лице и плечах), является ре...

Ради съемок в культовых фильмах «Дневник Бриджит Джонс» и «Бриджит Джонс: на грани разумного», Рене Зеллвегер пошла на серьезные метаморфозы. Она увеличила свой вес на 15 кг, а затем вновь вернула себе былые модельные параметры. О том, ч...

Энергетическая диета, уже исходя из своего названия, не заставляет страдать от недоедания. При этом она позволяет постепенно подкорректировать вес до нужной отметки.

Основные рекомендации энергетической диеты

Энергетическая дие...

Экстремальная диета обычно используется в тех случаях, когда необходимо быстро избавиться от некоторого излишка веса. Продолжительность такой методики похудения в большинстве случаев не превышает трех-семи дней (если не соблюдат...

«Экспресс диета» – это понятие объединяет целый ряд методик похудения, единых разве что в принципе действия. Все они при минимуме затрачиваемого времени обеспечивают максимальный результат. Предлагаем вашему вниманию несколько са...

Психологическая диета творит настоящие чудеса, поскольку затрагивает саму суть проблемы. Что она собой представляет и как приучить себя к правильному пищевому поведению, расскажет наша статья.

Суть психологической диеты

Взлеты и п...