Последние события

Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

«    Сентябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Тыквенная диетаДля тех, кто хочет избавиться от нескольких лишних килограммов и при этом не рисковать своим здоровьем, тыквенная диета — идеальный выбор. Сегодня тыква не является широко популярным продуктом питания, тем не менее, среди других огоро...

Просмотров: 495

Как стать вегетарианцемИ все же вегетарианство всегда было изгоем, а «пустые» каши, хлеб без масла и жидкая похлебка — участью бедняков.


Мясо в наше время вообще считается дурным тоном, а жирные молочные продукты предлагают заменить не то что обезжиренными, а с...

Просмотров: 310

Диета на абрикосахАбрикосовая диета особенно обрадует тех, кто является любителем этого фрукта. Абрикосы имеют массу различных полезных свойств, и знающие врачи советуют обязательно добавлять курагу и абрикосы в рацион питания. Эта диета характериз...

Просмотров: 371

Диета на черникеЧерничная диета является сезонной. В июле-августе в лесах можно найти самые спелые и сочные ягоды черники. Черника несет в себе огромную пользу для человека, в ней содержатся флавоноиды, которые способствуют улучшению памяти, к тому ж...

Просмотров: 355

Диета на морской капустеМорская капуста считается очень полезным натуральным продуктом, который содержит огромный набор витаминов и микроэлементов. Также она является отличным источником йода для людей, которые страдают нехваткой этого вещества. Она сп...

Просмотров: 364

Все виды вегетарианстваСамо слово «вегетарианство» произошло от латинского «вегетацио», что означает растительность. Это, конечно, подразумевает отказ от употребления в пищу плоти животных. Всем интересно какие бывают вегетарианцы ?! Ведь не все они оди...

Просмотров: 342

Диета на малинеСвежесобранная малина, что может быть лучше и вкуснее. Эта ягода является знатным летним лакомством, как для детей, так и для взрослых. Из малины можно приготовить много разных блюд, самым популярным из которых является малиновое варе...

Просмотров: 356

Диета на соках или за и против вегетарианстваСоки из сырых фруктов и овощей – ценнейший источник витаминов. С давних времен соками люди лечились, а также поддерживали ослабевшее после болезни здоровье.



Известен метод лечения туберкулеза, когда больной в день должен был выпивать...

Просмотров: 394

Все за и против вегетарианстваТы есть то, что ты ешь. Эта истина вошла в сознание человечества давно, но до сих пор не утихает спор между сторонниками вегетарианства и так называемыми мясоедами. А в последнее время все чаще раздаются голоса сыроедов, которые от вегета...

Просмотров: 449

Арбузно-дынная диетаДынная диета — одна из самых эффективных. Соблюдение диеты дает очень быстрый и заметный результат. К тому же с помощью дынной диеты можно хорошо почистить почки. Это основано на мочегонном свойстве дыни.


Так как дынная диета относится к...

Просмотров: 393

Худеем на фруктовом салатеМы не представляем наше меню без овощных салатов, которые готовим круглый год. А как хочется порой порадовать своих родных чем-нибудь вкусным и оригинальным! Или приготовить что-нибудь сногсшибательное и в очередной раз удивить свои...

Просмотров: 335

Диеты на помидорахБыть стройной и красивой — эта мечта каждой женщины. Мы все хотим чувствовать себя уверенно, нравиться окружающим мужчинам и чувствовать себя здоровой. Диеты — это наиболее распространенные и эффективные способы похудения. Томатная...

Просмотров: 305

Диета на зеленом горошкеДиета “Зеленый горошек”, рассчитанная на неделю, обеспечивает организм высококачественным белком, который содержит ценные аминокислоты, синтезируемые только растениями.


Голодать не придется. На каждый день предусмотрено осно...

Просмотров: 779

Диета на свеклеСвекла содержит множество антоцианов. Это делает ее полезной для кожи и волос. Кроме того, этот овощ богат витаминами, клетчаткой, и микроэлементами. Может ли свекольная диета для похудения считаться полезной? Сторонники похудения...

Просмотров: 323