Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
19-10-2018, 08:08
Гречневая диета: как сбросить 3 килограмма за неделю
Гречневая диета — простая, популярная и эффективная. Это отличная разгрузка для организма и вкусный способ похудеть.
14-08-2018, 08:56
Едим и худеем: 7 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
Регулярное употребление этих продуктов поможет не только избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровье. Прибавка в весе – типичный "неприятный сюрприз"
20-10-2017, 09:26
Личный опыт: как я перестала есть мясо и что из этого вышло
О том, чтобы отказаться от мяса, наверняка, задумывалось большинство девушек. Во-первых, сейчас это модно. Во-вторых, каждая из нас ищет путь, как сохранить красоту и здоровье. В-третьих, многие говорят, что отказ от мяса позволяет лучше узнать себя. И, конечно, я захотела попробовать, так ли это.
26-04-2017, 09:22
Булгур. Диетическое блюдо в вашем рационе
Одно из сравнительно новых блюд в диетическом рационе – это булгур. Сегодня этот продукт можно частенько встретить на полках магазина с цельнозерновыми крупами и бобовыми,
4-11-2013, 06:48
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Многие заблуждаются, думая, что капустная диета увеличивает объем груди. На самом деле это эффективный способ похудеть быстро и почистить организм от шлаков. Диета длится неделю, не больше, а повторять ее можно не раньше, чем раз в меся...
Просмотров: 687
Просмотров: 446
Экспресс-диета. Мешок морковки и 4 дня терпения все, что вам потребуется, чтобы «облегчить» свою жизнь на 4 килограмма. Во всяком случае, так обещают разработчики диеты.
День 1
Ешьте, сколько хотите и когда хотите. Но только ничего кро...
Просмотров: 400
В качестве средства для похудения можно использовать как саму овощную диету (продолжительность 4-5 дней), так и овощные разгрузочные дни (продолжительность 20-48 часов). В течение одного дня диеты разрешается съесть 2 кг овощей (иск...
Просмотров: 592
Как похудеть за 2 месяца на 5 кг, ограничивая себя в еде всего 8 дней? Фруктово-овощная диета раз в неделю и вы заметите не только снижение веса, но и отличное настроение и хорошее самочувствие.
Если хотите сбросить больше сочетайте фрук...
Просмотров: 530
Длительность: 7 дней
Результат: минус 5–6 кг
Суть свекольной диеты заключается в употреблении вареной свеклы в виде салата и выжатого свекольного сока.
Идеальное соч...
Просмотров: 398
Эта диета, богатая углеводами, понравится любителям дыни.
Этот овощ столь вкусен, что может заменить самый изысканный десерт. Дыня
обладает мочегонными свойствами, спосо...
Просмотров: 465
Эта диета не рассчитана на долгое ее соблюдение. Попытайтесь быть предельно внимательными к описанию рациона.
Завтрак. Стакан апельсинового сока.
Перекусить . Салат: отва...
Просмотров: 551
Вегетарианская канадская диета сформировалась на основе рациона первых канадских поселенцев. В этой стране совсем не мягкий климат, и европейцам, прибывшим на эту землю, п...
Просмотров: 523
От употребления одного среднего персика организм получает до 285 мг калия, который ему просто жизненно необходим. Калий отвечает за метаболизм, мышечные сокращения и четку...
Просмотров: 470
Разумеется, грушу не обошли вниманием современные диетологи, утверждающие, что при помощи этого фрукта можно за неделю похудеть на два-четыре килограмма.
Грушевая диета и...
Просмотров: 470
Ананас обладает не только замечательным вкусом, но и чудесными свойствами. Кроме того, что это
богатый витаминами и низкокалорийный фрукт, он еще содержит фермент
бромели...
Просмотров: 442
Рекомендуется за сутки скушать 400-500 г мякоти арбуза за 5 приемов. Арбуз является отличным мочегонным средством.
При гипертонической болезни, недостаточности кровообр...
Просмотров: 518
Как провести день на минералке, при этом не умирать от жесткого приступа голода и быть бодрой и активной.
Нужно :
бутылка 1,5 минеральной воды без газа
лимоны 8 шт
2-3 ст.л. меда
1...
Просмотров: 549
© 2012-2021 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
