Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Сухофруктовая диетаДиета из сухофруктов, безусловно, одна из самых приятных. В течение диеты разрешается употреблять в пищу только сухофрукты и орехи. При этом допускается использовать всё многообразие сухофруктов (изюм, курага, чернослив, инжир, фи...

Просмотров: 474

Диета на свежих салатахСалатная диета — одна из самых полезных и вкусных. Растительная пища богата клетчаткой и пищевыми волокнами, а также витаминами и микроэлементами. Диета позволит не только сбросить лишние килограммы, но очистить организм от вредных т...

Просмотров: 481

Вкусная апельсиновая диетаЖенщины в погоне за лучшими видами диет не перестают придумывать всё новые и новые способы эффективного похудения. Некоторые их них получаются довольно интересные. Среди всей этой массы особого внимания заслуживает апельсиновая дие...

Просмотров: 288

Классическая яблочная диетаЯблочная диета родом из восьмидесятых годов прошлого века. Тогда «главным врагом» фигуры считалось не переедание и несбалансированное питание вкупе с неправильным образом жизни, а изобилие в пище животных жиров и белка. Очень многие...

Просмотров: 310

Полезная клубничная диетаКлубника обладает множеством полезных свойств. В качестве противомикробного препарата клубника используется для лечения воспалительных заболеваний носоглотки. Входящие в состав ягоды дубильные вещества укрепляют десны&#8230...

Просмотров: 418

Диета на капустеКапуста – продукт замечательный во всех отношениях: пожалуй, другого такого овоща, который с полным правом можно называть национальным, в России больше нет. Тем не менее, в рационе человека капуста появилась давно, ещё около 4500 лет н...

Просмотров: 336

Сбрасываем лишний вес на овощной диетеОвощи имеют огромную ценность для нашего организма благодаря необходимым витаминам и минеральным веществам, они способствуют не только похуданию, но и общему очищению и оздоровлению организма – то есть можно смело гнаться сразу за не...

Просмотров: 415

Диета на черносливе Чернослив – это высушенная черная слива. Он всегда был популярен из-за своих вкусовых качеств и большого количества витаминов и микроэлементов. Чернослив очень полезен для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Благодаря в...

Просмотров: 473

Все плюсы и минусы вегетарианстваВсе мы знаем, что вегетарианство – это такая система питания, которая основана на употреблении растительной пищи при полном отказе от пищи животного происхождения (прежде всего мяса), но не каждый из нас достаточно осведомлен о пользе...

Просмотров: 403

Виноградная диета или правила сладкого очищения организмаВиноградная диета – это прекрасный режим питания, основной целью которого является детоксикация организма. Это идеальная диета для тех, кому не хватает витаминов, кто чувствует себя уставшим, страдает головными болями, имеет тускл...

Просмотров: 409

Диета на грейпфрутах Исправлять неприятные нюансы в своей внешности лучше заранее, чтобы в нужный момент щеголять прекрасной фигурой, стройными ножками и притягивать к себе мужские взгляды. Восторженные мужские взгляды. Если же восторга пока не наблюда...

Просмотров: 382

Эко диетаЭко диета – это специальная диета которая основана на здоровых овощях и фруктах выращенных совсем недалеко от того места где вы живёте.


Меню эко диеты


Завтрак: один стакан ягодного сока, не более двух хлебцов с перчиком,  и одно пирожное с...

Просмотров: 482

“Строгая капустная диета”Одно из самых интересных преимуществ диет, которые состоят из капусты является то, что капусту можно есть практически в любых количествах, главное чтобы она была свежая и без добавления в неё соли, масла и прочих добавок делающих её боле...

Просмотров: 423

Самые популярные овощные диетыМы хотим немного рассказать про самые эффективные овощные диеты для похудения. Они очень полезны и доступны, особенно в летнее время. К тому же, невообразимо вкусны и приятны – согласитесь! Ведь кушать овощи и ходить каждый день на изнур...

Просмотров: 459