Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Все виды вегетарианстваСамо слово «вегетарианство» произошло от латинского «вегетацио», что означает растительность. Это, конечно, подразумевает отказ от употребления в пищу плоти животных. Всем интересно какие бывают вегетарианцы ?! Ведь не все они оди...

Просмотров: 583

Диета на малинеСвежесобранная малина, что может быть лучше и вкуснее. Эта ягода является знатным летним лакомством, как для детей, так и для взрослых. Из малины можно приготовить много разных блюд, самым популярным из которых является малиновое варе...

Просмотров: 603

Диета на соках или за и против вегетарианстваСоки из сырых фруктов и овощей – ценнейший источник витаминов. С давних времен соками люди лечились, а также поддерживали ослабевшее после болезни здоровье.



Известен метод лечения туберкулеза, когда больной в день должен был выпивать...

Просмотров: 637

Все за и против вегетарианстваТы есть то, что ты ешь. Эта истина вошла в сознание человечества давно, но до сих пор не утихает спор между сторонниками вегетарианства и так называемыми мясоедами. А в последнее время все чаще раздаются голоса сыроедов, которые от вегета...

Просмотров: 773

Арбузно-дынная диетаДынная диета — одна из самых эффективных. Соблюдение диеты дает очень быстрый и заметный результат. К тому же с помощью дынной диеты можно хорошо почистить почки. Это основано на мочегонном свойстве дыни.


Так как дынная диета относится к...

Просмотров: 1822

Худеем на фруктовом салатеМы не представляем наше меню без овощных салатов, которые готовим круглый год. А как хочется порой порадовать своих родных чем-нибудь вкусным и оригинальным! Или приготовить что-нибудь сногсшибательное и в очередной раз удивить свои...

Просмотров: 518

Диеты на помидорахБыть стройной и красивой — эта мечта каждой женщины. Мы все хотим чувствовать себя уверенно, нравиться окружающим мужчинам и чувствовать себя здоровой. Диеты — это наиболее распространенные и эффективные способы похудения. Томатная...

Просмотров: 551

Диета на зеленом горошкеДиета “Зеленый горошек”, рассчитанная на неделю, обеспечивает организм высококачественным белком, который содержит ценные аминокислоты, синтезируемые только растениями.


Голодать не придется. На каждый день предусмотрено осно...

Просмотров: 1160

Диета на свеклеСвекла содержит множество антоцианов. Это делает ее полезной для кожи и волос. Кроме того, этот овощ богат витаминами, клетчаткой, и микроэлементами. Может ли свекольная диета для похудения считаться полезной? Сторонники похудения...

Просмотров: 587

Диета на кабачкахКабачковая диета является идеальной диетой для тех, что хочет одновременно худеть и вкусно, а главное полезно питаться. Кабачки низкокалорийные, они отлично выводят шлаки из организма, укрепляют иммунитет, а также способствуют улу...

Просмотров: 609

Сухофруктовая диетаДиета из сухофруктов, безусловно, одна из самых приятных. В течение диеты разрешается употреблять в пищу только сухофрукты и орехи. При этом допускается использовать всё многообразие сухофруктов (изюм, курага, чернослив, инжир, фи...

Просмотров: 775

Диета на свежих салатахСалатная диета — одна из самых полезных и вкусных. Растительная пища богата клетчаткой и пищевыми волокнами, а также витаминами и микроэлементами. Диета позволит не только сбросить лишние килограммы, но очистить организм от вредных т...

Просмотров: 771

Вкусная апельсиновая диетаЖенщины в погоне за лучшими видами диет не перестают придумывать всё новые и новые способы эффективного похудения. Некоторые их них получаются довольно интересные. Среди всей этой массы особого внимания заслуживает апельсиновая дие...

Просмотров: 565

Классическая яблочная диетаЯблочная диета родом из восьмидесятых годов прошлого века. Тогда «главным врагом» фигуры считалось не переедание и несбалансированное питание вкупе с неправильным образом жизни, а изобилие в пище животных жиров и белка. Очень многие...

Просмотров: 524