Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Апрель 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Вред и польза раздельного питанияСегодня систему раздельного питания описывают в медицинской литературе большое количество современных врачей-диетологов . Но действительно ли так идеально раздельное питание для человека? Какие подводные камни скрывает в с...
Просмотров: 714
Почему вредно употреблять мясоТридцать лет длилось масштабное исследование, в котором добровольно принимало участие около 120 тысяч человек. Результаты данного исследования подтвердили еще раз тот факт, что ежедневное включения мяса убитых животных в ра...
Просмотров: 951
Сыроедение и болезниСыроеды всего мира уверенны, что сыроедение исключает любую возможность развития заболеваний и может излечить от всех хронических болезней. Сыроедение не может вылечить только конечные стадии болезни, когда нет уже живых ткан...
Просмотров: 690
Медикаментозное лечение ожиренияРост городов, компьютеризация, сидячая работа в офисе, плохое питание, безусловно, наносят вред организму, способствуют приобретению лишнего веса. Он и все вышеперечисленные факторы усугубляют тяжелое состояние человеческо...
Просмотров: 783
Болезни, сопутствующие ожирению Фаст-фуд , гиподинамия, работа за компьютером, отдых у телевизора... Весьма распространенная ситуация, не правда ли? Не удивительно, что при таком образе жизни все больше людей страдают от лишних килограммов.

Сердечно-сосу...

Просмотров: 704
Чем опасен метаболический синдром?В 1981 году этот термин предложили ввести два врача M. Ханифилд и У. Леонард. Под это определение попадают все нарушения обменных процессов в организме человека.

Нарушения метаболизма ведут к таким последствиям как:

развитие са...
Просмотров: 1405
БулимияБулимия и анорексия – две лошадки в одной упряжке. Но при этом это два противоположных полюса. И единственное, что их точно роднит – оба эти заболевания являются тяжелыми психологическими и физиологическими нарушениями. И ...
Просмотров: 1086
Диета "Дары моря"С самых давних времен человечество пользовалось многочисленными дарами рек, морей и океанов. Люди издавна употребляли рыбу, моллюски, водоросли. Все морепродукты очень полезны для человеческого организма, и правильно сбалан...
Просмотров: 962
Диета «Здоровый кишечник»Соблюдение диеты «Здоровый кишечник» окажет вам помощь в восстановлении деятельности желудочно-кишечного аппарата и избавит вас от избыточного веса благодаря правильному регулированию обмена веществ в организме. Продолж...
Просмотров: 1186
Витаминная диетаЭта диета составлена таким образом, что бы наряду с потерей лишнего веса укрепить иммунную систему организма. Суть диеты в здоровом образе питания.   Основу рациона питания витаминной диеты составляют овощи, зелень, фрукты, соки...
Просмотров: 713
Полезные свойства брокколи и диета

Брокколи – знаменитый борец с раком, язвой и полнотой. Кроме того, этот овощ – кладезь витаминов и минеральных веществ. В чем польза капусты брокколи и как с ее помощью можно похудеть, рассказывает Nadietax.


В чем польза брокколи


Брокк...

Просмотров: 675
Витаминно-белковая диета

В витаминно-белковой диете упор делается на свежие фрукты и овощи в сочетании с продуктами белкового происхождения. Однако диетологи говорят, что эта диета непроста и имеет ограничения в применении. Nadietax рассказывает о витами...

Просмотров: 2129
Вся правда о бананах: польза и вред

Бананы уже давно стали вполне привычным для нас фруктом, хоть и не растут у нас в садах и огородах. А по цене они иногда бывают дешевле даже обычных яблок! Едят их и стар, и млад, их наряду с апельсинами, по традиции, приносят в стационар к боле...

Просмотров: 634
Диета для правильного обмена веществ

Погоня за стройностью уже давно стала привычным делом в современном обществе, и на что только не идут женщины для достижения идеальных форм!.. Всевозможные краткосрочные диеты, голодания и прочие методы, конечно, дают желаемый эффек...

Просмотров: 734