Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Июнь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Жвачки вредны для здоровья!По десять раз в день белозубые красавцы и красавицы, а также серьезные стоматологи рекомендуют нам жевать жвачку против кариеса.
Так ли уж всесильны эти самые «защиты от кариеса»?

Жевательная резинка вычищает только лиш...

Просмотров: 750
ТОП-10 золотых правил здорового питанияКто теряет свой вес быстро, быстро потом и набирает его. Похудение человека начинается только тогда, когда вы прекращаете морить себя голодом. Будьте достаточно терпеливы.
Многие женщины пытаются сбросить лишние килограммы при помо...
Просмотров: 976
Горошек продлевает молодостьУже поспели бобовые, в которых содержится много цинка, магния и белка.
Горошек снижает содержание жиров в крови

Зеленый горошек богат витамином В1, укрепляющим нервную систему.


Достаточно много в горошке нуклеиновой к...

Просмотров: 758
Орехи убивают холестерин в кровиЕжедневная горстка орехов может снижать уровень холестерина в крови, что защищает от сердечных заболеваний.
Противохолестериновые свойства орехам придают жирные кислоты Омега — 3

Сотрудники Университета Лома Линда...

Просмотров: 1155
Телевизор невероятно вреден для здоровьяЧрезмерное увлечение телевизором может оказаться смертельным даже для здорового человека, не говоря уже о больном.
Связь между ТВ-одержимостью и сердечными недугами остается устойчивой

Эксперты британского Совета...

Просмотров: 978
ТОП-10 вредных продуктов, которые укорачивают жизнь?Неправильное питание — прямая дорога к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта. Вредные продукты укорачивают жизнь человека.

Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей...
Просмотров: 916
Фасоль полезна для здоровьяНастоящую пользу нашему организму может принести только фасоль, выращенная в экологически чистых зонах.
Фасоль входит в список продуктов для людей, заботящихся о своем здоровье

Плоды фасоли содержат растительный бел...

Просмотров: 891
Шампанское полезно для здоровьяПо мнению исследователей один из химических элементов, которой содержится в игристом вине, положительно влияет на состояние внутренних органов.
Игристое вино положительно влияет на состояние внутренних органов

Пар...

Просмотров: 682
Почему обед в автомобиле приводит к отравлению?Ученые выяснили, что употребление пищи в машине может привести к очень серьезным проблемам с желудком.
Употребление еды в автомобиле увеличивает риск пищевого отравления

В машинах постоянно скапливаются бактерии, в...

Просмотров: 569
Чем полезен сельдерей?Аромат этого чудо — растения останавливает и манит.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует рассчитывать потребность в воде исходя из массы тела


Сельдерей способен влиять на процесс старения, является нат...

Просмотров: 879
Парадоксы здорового питанияРазличных теорий о том, как питаться и какого образа жизни следует придерживаться, чтобы быть стройной, красивой и жизнерадостной, всё больше, а количество женщин, да и мужчин, с проблемами веса и различными нарушениями не уменьшаетс...
Просмотров: 630
Рыба для фигуры и здоровьяУпотребление в пищу жирной рыбы приносит огромную пользу для мозга, улучшая память и снижая риск таких заболеваний как болезнь Альцгеймера и слабоумие, пришли к выводу финские ученые.
Рыба – источник витаминов и питательных веществ
Просмотров: 805
Меньше еды – больше здоровья!Как стало известно, ограничение в еде замедляет процесс старения.
Меньше еды – больше здоровья!

20 числа, команда исследователей Остинского университета, на основе фермента клетки провели анализ, изготовив живую бел...

Просмотров: 773
Диета и здоровьеКакие продукты могут испортить любую диету.
Диета и здоровье

Гидрогенизированные жиры. Часто используются в выпечке, к ним относят, например маргарин. Исключить его из употребления следует по причине качества этого жи...

Просмотров: 1227