Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Соблюдать ее несложно: все блюда очень быстро и легко готовятся. Деловая диета рассчитана на 7 дней.Деловая диета
Завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) 30 г хлопьев с молоком;
б) один тост из хлеба с отруб...
Просмотров: 691
Это одна из наиболее известных диет, пригодных для соблюдения в домашних условиях. Она рассчитана на 14 дней. Завтрак при этой диете состоит из половинки грейпфрута и чашки чая без сахара либо исключается полностью.Антистрессовая дие...
Просмотров: 752
Улучшай настроение с помощью продуктов, вызывающих прилив эндорфинов — гормонов радости!Диета вкусное счастье
Лидеры в списке «радостных» продуктов — бананы, шоколад и белое вино. Пусть они не диетические, но польза о...
Просмотров: 666
Винная диета очень эффективна, можно сбросить до 5 кг.Винная диета
Для винной диеты вам нужно 5 крупных яблок, помидор и огурцов, 1 кг обезжиренного (желательно) творога, 5 сваренных вкрутую яиц, бутылка красного вина.
Просмотров: 601
Лишние килограммы портят фигуру, и периодически скачет давление? Для вас идеальное решение — это фолат-диета.Фолат-диета
Фолат, фолиевая кислота, витамин В9 — все это разные названия одного вещества с весьма скандаль...
Просмотров: 731
Вы словно на весовых качелях — сброшенные килограммы всегда возвращаются и прибывают новые? Решение — диета на основе повышенного содержания кальция в пище.Диета на основе кальция
В таких случаях своим пациентам специа...
Просмотров: 639
В первые 5 дней пищу следует принимать каждые 2 часа. Последующие 10 дней следует питаться как обычно, но желательно ограничить мучное и сладкое ( или заменить на диетические сорта хлеба и фруктовый сахар ). Следует чередовать 5 дней диет...Просмотров: 580
Самая модная в этом сезоне дзета пришла к нам из Бельгии. Ее создатели выделили три женских типа и разработали для каждого отдельный план питания.Диета амазонок
Разработчики новой диеты делят всех дам на три типа.
К первом...
Просмотров: 653
Это прекрасная диета для жителей средней полосы, потому что продукты для нее найти проще простого. К тому же, она оздоравливает организм.Диета для осени
Завтрак
«Осенний салат»
200 г моркови, 200 г яблок и 50 г хрена измель...
Просмотров: 1242
![Диета для "галифе"](/uploads/posts/2013-05/2013-05/1369580145_Dieta-dlya-galife.jpg "Диета для "галифе"")
Цель-добиться того, чтобы ваши ноги стали стройными, загорелыми, умеренно мускулистыми.Диета для «галифе»
Жир, как правило, прежде всего откладывается на ляжках. Поэтому постарайтесь заменить жирную пищу на рыбу и п...
Просмотров: 545
Грудь — такая часть тела, где отсутствуют мышцы, поэтому при резкой потере веса они могут потерять форму. Лучше сбрасывать вес в медленном темпе, и поэтому я вам предлагаю диету, рассчитанную на 1500 ккал в день.Диета для груди
Просмотров: 592
![Диета "съедай половину"](/uploads/posts/2013-05/2013-05/1369580209_Dieta-s-edaiy-polovinu.jpg "Диета "съедай половину"")
Девиз «Съедай половину» (необходимого) является, пожалуй, простейшим принципом диеты .Диета «съедай половину»
Но, к сожалению, и одним из самых плохих. Поскольку многие люди и без того уже имеют дефицит минеральных ве...
Просмотров: 596
Вот пример здорового питания на каждый день. Можете варьировать этот план, учитывая продукты из полезного «зеленого» списка, чтобы диета вам не наскучила.Легкая диета
Завтрак
1 /2 стакана овсяных хлопьев.
125 мл обез...
Просмотров: 705
По результатам исследований в одном из медицинских центров г. Чикаго было установлено, что, вдыхая определенные запахи, можно избавиться от чувства голода.Ароматная диета
Рецепт: Нужно взять кусочек банана, ломтик з...
Просмотров: 782
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
