Точное и последовательное соблюдение данной диеты поможет вернуть вам привлекательность, хорошее самочувствие и настроение всего за неделю.Первый завтрак: кофе ячменный с молоком, творог с помидорам...
Достоинством этой диеты является разнообразие блюд, применяемых в рационе.Понедельник
Завтрак: 50 мл молока, кофе, 30 г хлеба, 5 г сахара.
Обед: тарелка овощного супа и овощи (свекла, шпинат, капуста...
Команда диетологов из испанского Университета Ровира-и-Виргили (Universitat Rovira i Virgili) доказала, что включение в ежедневный рацион орехов в сочетании с овощами, фруктами и рыбой, нормализует обмен веществ почти что в 14% слу...
Диету можно использовать и как питание для снижения веса, и как диету для очистки кожи.Завтрак
Яйцо, сваренное вкрутую или всмятку, нежирный сыр.
Два тоста с фруктовым вареньем с пониженным содержан...
Существует четыре типа людей: сангвиники, флегматики, меланхолики и холерики. Редко они встречаются в чистом виде, обычно нрав человека совмещает в себе несколько типов, но, как правило, какой-то из них преобладает. И по преобладающ...
Это диета для тех мужчин, которые заботятся о своём внешнем виде, но, по причине большого количества обязанностей, страдают от нехватки времени.
Ее лучше применять летом, так как именно в этот сезон можно увидеть наибольшее количество фруктов и овощей.1-й день: можно есть только фрукты и пить натуральные свежеотжатые фруктовые соки.
2-й день: отдава...
Диета помогает избавиться от огромного живота, и при этом те, кого вы решите посадить на нее, не будут чувствовать себя два месяца диеты голодными.Напитки: количество выпитых чашек чая или кофе не ограничивается, но не разрешается уве...
Если вы готовитесь к какому-либо торжеству и вам необходимо сбросить не менее трех килограммов, воспользуйтесь этой диетой.7дней
1500ккал
3кг
Общие правила
1. При желании вы можете подсластить свой чай или кофе и...
Очень вкусная семидневная диета, которой совсем нетрудно придерживаться несколько раз в месяц. Особенно хорошо специальную диету использовать летом, ведь это время года изобильно всевозможными фруктами и овощами.
Неужели возможно корректировать рост во взрослом возрасте? Задавшись этим вопросом, мы обратились к специалистам-диетологам медицинской клиники...


Диета №5 создана для людей с болезнями печени, но полезна будет для всех. Тем более, что, по заверениям врачей, едва ли не 90% женщин склонны или уже столкн...

Похудеть после новогодне-рождественских праздников желает, пожалуй, каждая вторая представительница прекрасного пола. Ведь по статистике женщи...