Винная диета очень эффективна, можно сбросить до 5 кг.
Винная диета
Винная диета
Для винной диеты вам нужно 5 крупных яблок, помидор и огурцов, 1 кг обезжиренного (желательно) творога, 5 сваренных вкрутую яиц, бутылка красного вина.
В течение 5 дней употребляйте вышеуказанные продукты в следующем порядке:
утро яйцо + помидор, через 2 часа яблоко через 2 часа творог и огурец, через 3 часа бокал вина.